琴似ヨガクラスでした♀️

本日は琴似ヨガクラスでした

ご参加頂いた皆さん、お疲れ様でした

秋は日照時間が短くなることで、センチメンタルな方が多くなるとのことで

我々の元気の源、腎経を活性化するヨガをご指導頂きました

普段、頭の中おしゃべりで疲労しやすい方は、ヨガクラスに出ることをオススメします

次回のヨガクラスは

11／4(月祝)10時〜となります

初めての方もお気軽にご参加ご連絡お待ちしております。