LONG LIVE ROCK'N'ROLL -19ページ目

LONG LIVE ROCK'N'ROLL

音楽に限らず日常生活を綴る


『クリミナルマインド特命捜査班レッドセル』 
『クリミナルマインド』のスピンオフで
制作は2011年…日本での放送は多分だけど
WOWOWで同じ2011年だったと思います。

クリミナルマインドのシーズン6あたりに
チラッとクーパー捜査官が出て来てて、
ホッチナーのチームとは別のチーム。 

スピンオフも面白かったな。
チーム編成も個性的だし、ペネロープも
出演してるからスンナリ受け入れられたわ。

本家とスピンオフを並行して観なきゃ!
海外ドラマ大好きだから嬉しい忙しさよ。


最近は特に睡眠の乱れが酷くて困ってる。
だいたいのルーティンを書くと…

AM5:30 トイレに行きたくて目覚める
     ↓   
猫も起きてくるので戯れたりする
     ↓
早朝なので二度寝する
     ↓
AM8:30に一旦、目覚める
     ↓ 
洗濯とか猫の世話や血圧測ったりと
ギックリ腰に気をつけながらマッタリする。
     ↓
ブランチして少し経つと眠くなるが
ここで寝ると夜に寝られないので我慢!
     ↓
『あつ森』したり、海外ドラマを観ながら
夕飯の下ごしらえしながら睡魔と闘う。
     ↓
子どもが夜勤の週は午後6時に夕飯だけど
日勤の時は午後7時か8時が夕飯。
この時、かなり眠くてサッサと入浴、睡眠。
     ↓
でも午前0時くらいにトイレに行きたくて
起きるんだけど、猫と戯れたりスマホを
触ったりしてしまう…1〜2時間くらい。
     ↓
で、最初に戻るという生活。

もちろん買い物に出たり、掃除したり、
お風呂掃除して沸かしたりするよー
風呂掃除は腰に負担がかかるから嫌いよww

ギックリ腰やってからの生活が恐る恐るで
考えたら運動不足で動かないからお腹が全然
空かない…
食べる量が減ったのに動かないから体重が
減らないわ。

右目の焦点がまた合いづらくなってきて
しかもだいぶ前に痛めた膝も具合が良くなく
ギックリ腰にも注意しながらの生活…

自分がこんなに年老いたなんて愕然とした!



最近よ〜く観てるのが和田二郎さんの
「日本盛り場探訪記」!

お酒好きなおじ様が色々な居酒屋さんなど
紹介してくれます。

実家の近くとか伊豆の方とか馴染みのある
所を紹介してくれるのが嬉しいです。

実家近くでも居酒屋さんには入った事が
ないので墓参りのついでに寄ってみようか
なんて思ったりします。

お酒は好きなんだけど、たくさん飲めなくて
むしろ料理の方が気になりますね。

コロナ前後で閉店してしまってるお店も
あるので少し残念ですね。
今度、行ってみたいです、