いつもありがとうございます。
小さな良服店、ドロルティックです
現在、送料無料＆¥800-クーポン配布中
小さくコンパクトに展開していますが、
よかったらstoreを覗きに来て下さいね〜
素敵な出会いがあれば幸いです
さてさて、
皆さんは、
自分の時間がどのくらいありますか？
自分の時間とは
1人の時間
1人で自分と向き合う時間
私は、たまたま一人っ子で
きょうだいがいない訳で、
幼い頃から、
ずっと1人の時間が
存分にあって、
好きなように過ごしていました
それが、大人になるにつれ、
意外とみんな
1人になる時間を持っていないことを
知りました
もちろん、家族が居たり、
子育てに追われたり、、
それぞれ理由はあるだろうけど、
ふっと
体の力を抜き
リラックスしながら
自分のことだけを考える時間
ありますか？
サボテンがお部屋の仲間入りしました
私は
自分癒しタイム
と言っていて、
１日に絶対つくっています。
そうしないと
息抜き出来ていないような
気もするんです。
時間がない、ない、ない、
誰かのためにやらなきゃいけない、、
気持ち良くない
ないの気持ちが
1日を占領していませんか？
難しいなら
お風呂に入っている間の時間だけでもいい
10分でも15分でも
自分のことだけを考える時間
絶対に必要なことです。
素敵なオーラを纏っている人は
その時間を当たり前に
持っているそうな
私もそう思っています。
誰かのために動いている自分も
素晴らしいけれど、、、
自分のための時間を持っている人は
幸せに満ちている人が多い
忙しかったり、
自分に余裕がないと
色んなものやコトを
見逃してしまいます。
感じる力が
鈍くなるんですね、、、
誰かが側に居ないと寂しい
その理由で
自分を見つめる時間を
失ってはいけません
自分の心と対話したり
自分の喜びは何なのか
自分を知ることは
とても大切なことです。
もちろん、
人と居ることは悪いことではないですよ。
だけど、
自分のために使う時間は
自分のことをよく知り
自分の成長に導きます
そして自分を大切にすると
心が満たされます。
心が満たされると
幸せが訪れやすくなります
その時の気持ちは
次の幸せと交換されます
幸福度がチケットのようなもの。
自分を癒し、
自分が喜ぶことをしましょう。
私はよく
お伝えする時のフレーズとして
目や心を喜ばせましょう
と言います
それには私がそうだからです。
映像や写真、アート、
ファッション、関係なく、
目に映るもので
素敵だな〜
と思うものを見ると
刺激や心の栄養をもらえます
結果
喜びます
そして、私は昨日
リラクゼーションサロンへ行きました。
ここらで
スッキリと体をリフレッシュ
させたかったので
全身コースで
セルフケアもやりますが、
人の手でされることの方が
何倍も効果的です。
やはり
気が入ります
それだけで全然ちがいます
美輪さんも言っておられました
体の不要な毒素や
滞っていたリンパを流してもらいました。
自分を癒して、
労わって、
気を流し、リセット、
そしてまた、
新しいものを
そのような気持ちで
施術を受けていました。
何でもいいので、
自分が癒される〜
と思う時間を
出来るだけ多くつくって下さい。
最後までお読みくださり
ありがとうございました。
明日は何を着たい？
直感を汲み取り
目や心を喜ばせましょう
レイアウトやディスプレイを考えることが好きです