こんにちは
ナースのカミヤです
芋、栗、かぼちゃ
秋です
年中行事となっている
のダイエット
ナース野崎からも紹介している
ナチュラルダイエット
今頼っているのはもっぱらこれです
かれこれ１ヶ月たちます
だいたい２kg～２．５kgぐらい落ちました
最初、無調整豆乳でシェイカーを使わず混ぜたら、二度と飲むか
と叫んだほどのお味に
その後低脂肪牛乳で、ちゃんとシェイカー
を使用し混ぜて飲んだところ、きなこ牛乳っぽい味になり、まずまず
シェイカーを使用すると空気が入るからふわっとしておいしくなるみたい
時間が経つとおそろしくドロっとして飲みづらくなるので要注意
このドロッと感が満腹感を与え、またお通じを良くしてくれるんですねぇ
何日か置き換えてると、ほんと腸の中が綺麗になっていく気がします
なにがやみつきかというと、それがやみつき
一度お試しあれ
これでもか
という程すっきりします
品川美容外科 池袋院
0120-82-4900
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