Q ; 動脈硬化、心筋梗塞などの疾患に断食が効果ありますか？
A ; 笹田信五医学博士、神戸大学の吉田豊先生らの1週間断食療法の実験がある
動脈硬化、心筋梗塞の原因となっている血液中の中性脂肪が
1週間の断食療法で正常化することが確認されている。
第1群・断食前の中性脂肪値（1デシリットル中のミリグラム）が
89以下の低位の人122人
第2群・・・90～129の普通値の49人
第３群・・・130～319以下の高位の29人
この3群に分けて調べた、結果が・・・
第1群は値が上昇した
第2群はあまり変化せず
第３群は大幅に下がった
断食前41．8から319．0あったものが64．6から123．1にその差を縮めていることが判明した。
笹田博士はこれによって第1群と第３群の値は第2群に近ずき、
特に第３群の高位の人は大幅に減少した
一定の値近くに収れんした中性脂肪値は、人によって最適な値を示すと考えられると結論づけている。
中性脂肪は余分なカロリーが変化したもので、血液中にたまり
これが高いとコレステロール同様、動脈硬化、心筋梗塞を起こしやすく、低いと疲れやすくなる。従来、血中の中性脂肪量は140ミリグラムが正常値とされていたが、今回の調査で正常値は人によって異なるものの、130ミリグラム以下と見られるようになった。
「断食で直らないものはない」
心の異常も、体の異常も、生活の間違いも改善されていく
減食⇒断食⇒補食とやるが、最も注意するのは補食期間と
そのやり方である
断食すると人により諸々の反応が発生してくる
体内にある毒素、汚れ、病気の原因が排泄されてくるからだ
動物性の毒素は下半身にでてくる、腐った様な臭いやブツブツが
長年、薬を飲んでいた人は上半身にでてくる
頭痛、吐き気、めまい、倒れるなど
この反応処理を間違っては大変なことになる
如何に汚いもの、病気の原因を体内に溜めているかに
愕然とするのである
もう薬なんか止めよう、病気なんかしているのは止めようよ
A ; 笹田信五医学博士、神戸大学の吉田豊先生らの1週間断食療法の実験がある
動脈硬化、心筋梗塞の原因となっている血液中の中性脂肪が
1週間の断食療法で正常化することが確認されている。
第1群・断食前の中性脂肪値（1デシリットル中のミリグラム）が
89以下の低位の人122人
第2群・・・90～129の普通値の49人
第３群・・・130～319以下の高位の29人
この3群に分けて調べた、結果が・・・
第1群は値が上昇した
第2群はあまり変化せず
第３群は大幅に下がった
断食前41．8から319．0あったものが64．6から123．1にその差を縮めていることが判明した。
笹田博士はこれによって第1群と第３群の値は第2群に近ずき、
特に第３群の高位の人は大幅に減少した
一定の値近くに収れんした中性脂肪値は、人によって最適な値を示すと考えられると結論づけている。
中性脂肪は余分なカロリーが変化したもので、血液中にたまり
これが高いとコレステロール同様、動脈硬化、心筋梗塞を起こしやすく、低いと疲れやすくなる。従来、血中の中性脂肪量は140ミリグラムが正常値とされていたが、今回の調査で正常値は人によって異なるものの、130ミリグラム以下と見られるようになった。
「断食で直らないものはない」
心の異常も、体の異常も、生活の間違いも改善されていく
減食⇒断食⇒補食とやるが、最も注意するのは補食期間と
そのやり方である
断食すると人により諸々の反応が発生してくる
体内にある毒素、汚れ、病気の原因が排泄されてくるからだ
動物性の毒素は下半身にでてくる、腐った様な臭いやブツブツが
長年、薬を飲んでいた人は上半身にでてくる
頭痛、吐き気、めまい、倒れるなど
この反応処理を間違っては大変なことになる
如何に汚いもの、病気の原因を体内に溜めているかに
愕然とするのである
もう薬なんか止めよう、病気なんかしているのは止めようよ