コダワリ＝トラウマを消す・・・Dr,マイク式

Q : トラウマの解消を教えてください。昔いじめられてて、誰かがひそひそ話してると自分のことだとおもってしまいます。
みんなの輪に素直に入り込めません。

Q ; 以前のいじめのことが忘れられません、気になって仕方がないのです
　このイヤな思い出を消す方法を教えて下さい

Q ; 過去のことですが、忘れられないことがあります
　思いだすとムカムカします、残念でたまりません。

A ; 過去に引きずられている人は不幸だ。
　誰でも過去のイヤな思い出はある。
僕は少年時代みなにぶん殴られて死にそこなった、
ゴソ！　ゴソ！と、あだ名を付けられ、いじめられた。
他の人が居る前で、赤恥をかかされたこともある。
僕は18才の時、家出して東京に来た、家なし、食なし、寝る所なし
だった、上野駅の地下道で暮らしていた。
ようやく職にありつけ、初月給を貰った時、池袋でスリにあい
全部取られた。
それ以後も騙され大金を失った、泥棒にごっそり持っていかれた。
不渡り手形で倒産しそこなった。
ガンになった。
僕には沢山の、山ほどのトラウマがある。
でも今、大元気・大健康で、豊かに生きている。

いつまでもクヨクヨやっていたら飢え死にしちゃう時代だった
陰気な事ばかり話す奴は嫌われる
僕はイヤなことを良いことに転換する方法を見出したんだ。
良い事しか考えない、面白いことしかしない。
過去にも良いことが沢山あった、得したこと、褒められ認められたこと

光明面を見て、暗黒面を見るべからずの生き方をした。
それは、過去を全て許したことだ、過去を全て良しとしたことだ。
過去が今の僕を形成してくれている、有り難うございますである。

イヤな事、相手の欠点が目に付く人は不幸だ
良い人しかいない、相手の長所を見る様にする
どんどん人の輪に入って行ってワッハッハッとやれば良い
するとどんどん良い事が起きてくるよ
人が幸せを運んできてくれる。

自信を持てよ、自分は最高の存在だと思い込んじゃんだ。
それには先ず、自分を許すこと、自分を褒め認めるんだ
愛するんだ

人生は今しかない、今、呼吸している、生きている。
今を生きるのだ、今日を楽しく生きることだ
今日を生きて生きて生き抜く、これだけをやればよい
すると明日は明るい日が来る。

トラウマは拘りから生じる、コダワリがなければ心配することはない
進歩し成長することしかない。

相手を許し、過去を許し、全てを許す
許すより感謝するのだ、「教えて下さり有り難うございます」とね。
応援隊になりますからね
ワッハッハッ

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