Q ; 年取ったら気をつけることを教えて下さい
A ; 死ぬまで元気に生き抜くには・・・
・ころばない
・風邪引かない
・食い過ぎない
・笑うと直るよ、たまには寄席に行き笑っちゃえ、漫才落語も面白いね
・楽しくやる、楽しい仲間と愉快にやる、何でも楽しくしちゃおう！
・好きなことをする
・頑張らない、努力なんかしない、イヤなこと、嫌いなことはしない
・フウフウする運動なんかしないこと
・無理しない、気楽にやる
・財産とは自分で使えない金のことだ、ケチケチやって財産残して何になる
くだらぬ子供に残すから遺産相続で争いごとになるのだ
死ぬまでに贅沢してどんどん使ってしまえ！
新幹線はグリーン、飛行機はビジネス、ホテルは帝国ホテル
温泉は一流旅館、たまには銀座へと、シャレこめ。
・口出しすると色々な問題を背負い込むことになる
お節介は絶対しないこと、他人のことなど気にしない
他人は子供も含む、自分の子供でも他人さまと同様に適当に付き
合えばよいのだ。
・金は貸さない、保証人の印鑑は押さない
「金を貸してくれ」なんて奴とは付き合わない
「これに投資すると儲かるよ」なんて嘘だ、インチキばかりだから
投資なんかはしないこと
・賭け事は人生を誤ることになる、賭け事なんかしない
競馬のダービーぐらいは良いけどね、麻雀はどうかなあ
・少食、少飲・・・内臓を疲労させない食べもの食べ方
高脂肪、高タンパク、甘いものは控える
日本人は「パンじゃないご飯ですよ」ご飯を良く噛む唾液を出す、
唾液線ホルモンはパロチン、若返りホルモンだ
唾液をどんどん出すと若返る、梅干しのタネをしゃぶりツバを出すとよい
・休肝日を、1週間に3日は酒を飲まない、できるかなあ？
他人様のことは言えないがね、ワッハッハッ
酒を飲む前と飲んだ後によい水を飲むと良い
「酒の魚」と言う、魚を食べると酒が欲しくなる
肉を喰らうと、ワイン、ウイスキー、ビールが欲しくなる
それは動物性には悪い塩気が含まれていることによって、血管、内臓が
締まってしまう、それを緩めるためにアルコールを欲する
動物性の悪い塩気を抜くと飲んべえではなくなるのですよ
・1日7000歩あるくと腸が動く
手相の生命線は消化器を表す、腸が丈夫な人は生命線が長い太い
・肩こりが慢性化し、便秘して酸性麩排便が溜まった時に脳の血管が切れる
脳梗塞、脳溢血にならないためにも、時々洗腸して腸キレイにしておくことが肝心である。
・高血圧の薬、降下剤を長年飲んでいるとボケ老人になる
玉葱の酢漬けを毎食とる、椎茸スープは血圧を下げる
クルミを毎日食べる、大根おろしにゴマ油を垂らし採る
フライ物、動物性食品、化学物質添加物類の加工食品、干物類は控える
道場は朝なし、肉なし、魚なし、卵も牛乳も乳製品なし
美味しく炊けた玄米、野草と野菜の料理がウーマイ
夜は”ライスジュース”がこれ又こたえられない
自分で造るどぶろくですよ
・年寄り姿勢、胸を狭め、前屈姿勢は止める
鳩胸でっちり、ピンシャンと手を振り堂々と歩くのだ
この間ね、知り合いが僕の歩きを見て
「どこの若者かと思っていたら・・・」なんて嬉しいことを言ってくれたよ
僕は78才大元気・大健康な大青年、心は未だに少年団
朝は早い、皆が起きてくる前にパソコンに座り、プログを書く
道場に沢山くる人に情熱的に話をし、暇みて畑仕事に精を出す
恋人連れて温泉に浸る、いい気分だね
・タバコは止めた方がよい、味噌汁、炭の粉はニコチンを解毒し排毒する
吐く息を強く長くするとよい
・年とっても恋をするのだ、恋する人を傍におくのだ、接するのだ
温泉にでも行き、ノンビリ愛するのだ、これが一番の若返り法だ
なんちゃってね
・趣味をもつ、学び心をもつ、よい仲間をもつ、時々歓談する
僕は居るね、いろいろな分野の仲間としょっちゅう愉快にやっている
それが楽しい、生き甲斐にもなっている
・畑仕事などで自然と接する、僕は百姓が大好きで、道場の野菜はみな造っている
・人が喜ぶことをする、すると喜びが返ってくる
A ; 死ぬまで元気に生き抜くには・・・
・ころばない
・風邪引かない
・食い過ぎない
・笑うと直るよ、たまには寄席に行き笑っちゃえ、漫才落語も面白いね
・楽しくやる、楽しい仲間と愉快にやる、何でも楽しくしちゃおう！
・好きなことをする
・頑張らない、努力なんかしない、イヤなこと、嫌いなことはしない
・フウフウする運動なんかしないこと
・無理しない、気楽にやる
・財産とは自分で使えない金のことだ、ケチケチやって財産残して何になる
くだらぬ子供に残すから遺産相続で争いごとになるのだ
死ぬまでに贅沢してどんどん使ってしまえ！
新幹線はグリーン、飛行機はビジネス、ホテルは帝国ホテル
温泉は一流旅館、たまには銀座へと、シャレこめ。
・口出しすると色々な問題を背負い込むことになる
お節介は絶対しないこと、他人のことなど気にしない
他人は子供も含む、自分の子供でも他人さまと同様に適当に付き
合えばよいのだ。
・金は貸さない、保証人の印鑑は押さない
「金を貸してくれ」なんて奴とは付き合わない
「これに投資すると儲かるよ」なんて嘘だ、インチキばかりだから
投資なんかはしないこと
・賭け事は人生を誤ることになる、賭け事なんかしない
競馬のダービーぐらいは良いけどね、麻雀はどうかなあ
・少食、少飲・・・内臓を疲労させない食べもの食べ方
高脂肪、高タンパク、甘いものは控える
日本人は「パンじゃないご飯ですよ」ご飯を良く噛む唾液を出す、
唾液線ホルモンはパロチン、若返りホルモンだ
唾液をどんどん出すと若返る、梅干しのタネをしゃぶりツバを出すとよい
・休肝日を、1週間に3日は酒を飲まない、できるかなあ？
他人様のことは言えないがね、ワッハッハッ
酒を飲む前と飲んだ後によい水を飲むと良い
「酒の魚」と言う、魚を食べると酒が欲しくなる
肉を喰らうと、ワイン、ウイスキー、ビールが欲しくなる
それは動物性には悪い塩気が含まれていることによって、血管、内臓が
締まってしまう、それを緩めるためにアルコールを欲する
動物性の悪い塩気を抜くと飲んべえではなくなるのですよ
・1日7000歩あるくと腸が動く
手相の生命線は消化器を表す、腸が丈夫な人は生命線が長い太い
・肩こりが慢性化し、便秘して酸性麩排便が溜まった時に脳の血管が切れる
脳梗塞、脳溢血にならないためにも、時々洗腸して腸キレイにしておくことが肝心である。
・高血圧の薬、降下剤を長年飲んでいるとボケ老人になる
玉葱の酢漬けを毎食とる、椎茸スープは血圧を下げる
クルミを毎日食べる、大根おろしにゴマ油を垂らし採る
フライ物、動物性食品、化学物質添加物類の加工食品、干物類は控える
道場は朝なし、肉なし、魚なし、卵も牛乳も乳製品なし
美味しく炊けた玄米、野草と野菜の料理がウーマイ
夜は”ライスジュース”がこれ又こたえられない
自分で造るどぶろくですよ
・年寄り姿勢、胸を狭め、前屈姿勢は止める
鳩胸でっちり、ピンシャンと手を振り堂々と歩くのだ
この間ね、知り合いが僕の歩きを見て
「どこの若者かと思っていたら・・・」なんて嬉しいことを言ってくれたよ
僕は78才大元気・大健康な大青年、心は未だに少年団
朝は早い、皆が起きてくる前にパソコンに座り、プログを書く
道場に沢山くる人に情熱的に話をし、暇みて畑仕事に精を出す
恋人連れて温泉に浸る、いい気分だね
・タバコは止めた方がよい、味噌汁、炭の粉はニコチンを解毒し排毒する
吐く息を強く長くするとよい
・年とっても恋をするのだ、恋する人を傍におくのだ、接するのだ
温泉にでも行き、ノンビリ愛するのだ、これが一番の若返り法だ
なんちゃってね
・趣味をもつ、学び心をもつ、よい仲間をもつ、時々歓談する
僕は居るね、いろいろな分野の仲間としょっちゅう愉快にやっている
それが楽しい、生き甲斐にもなっている
・畑仕事などで自然と接する、僕は百姓が大好きで、道場の野菜はみな造っている
・人が喜ぶことをする、すると喜びが返ってくる