Q ; 朝食抜きがよいと云われますが、ホントですか、どうしてですか？
Q ; 血中の中性脂肪を正常化するにはどうしたら良いですか？
A；私は長年、40年以上も「朝飯は採るな」と指導して来た。
本来人間は1日2食だった、日本でも江戸の末期まではそうだった。
道場に諸々の半病人が来るが、朝飯なしを続けるとどんどん調子が
良くなっていく。
朝は排泄の時間帯なのに、朝食をとると、体内毒素を排泄しようとして
いる働きを阻害してしまう。
朝食を抜くと、体内の疲労素の排泄機能が高まるのです。
西勝造先生の実験・・・西先生はウエーバー博士のこの説に暗示を受け
ウランスのスーリエの尿の実験を基にして、尿中に排泄される老廃物の
実験をしたところ、次の様な結果を得た
朝夕2食 ⇒ 1日の尿中の毒素量 66％
1日3食 ⇒ 〃 75％
昼夜の2食 ⇒ 〃 100％
1日1食（午後3時～4時）〃 127％
この尿中の毒素の少ない分だけ、体中に残るわけだ
以上の実験の結果から考えて、1日1食午後3時から4時の間に採るのが
理想的である。また昼抜きの2食が、朝抜きの2食に比較して良くないこと
が分る。結局、これは午前中、排泄のために働くべき胸椎9番以下の神経
が、朝食を採ったために、十分にその機能を発揮することを阻害された
結果によるものである。
成長期の子供や肉体労働をする人以外は、朝食なしがよい
できるだけ内臓を疲労させない食べもの食べ方をすることです
血中の中性脂肪なんかも正常になっていきます
朝食なしを習慣とすると分ります、とっても調子が良くなるし
能率が上がり、生活が簡素に、スピーデイになりますよ
尚、中性脂肪のことはまた詳しく書きますから読んで下さい
*-・-*-・--*-・-・-*-・-・-*-・-*-・-*-・-・-*・-・-*
♪ホームページリニューアルしました♪
【熱海断食道場】 http://atamidanjiki.com
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Q ; 血中の中性脂肪を正常化するにはどうしたら良いですか？
A；私は長年、40年以上も「朝飯は採るな」と指導して来た。
本来人間は1日2食だった、日本でも江戸の末期まではそうだった。
道場に諸々の半病人が来るが、朝飯なしを続けるとどんどん調子が
良くなっていく。
朝は排泄の時間帯なのに、朝食をとると、体内毒素を排泄しようとして
いる働きを阻害してしまう。
朝食を抜くと、体内の疲労素の排泄機能が高まるのです。
西勝造先生の実験・・・西先生はウエーバー博士のこの説に暗示を受け
ウランスのスーリエの尿の実験を基にして、尿中に排泄される老廃物の
実験をしたところ、次の様な結果を得た
朝夕2食 ⇒ 1日の尿中の毒素量 66％
1日3食 ⇒ 〃 75％
昼夜の2食 ⇒ 〃 100％
1日1食（午後3時～4時）〃 127％
この尿中の毒素の少ない分だけ、体中に残るわけだ
以上の実験の結果から考えて、1日1食午後3時から4時の間に採るのが
理想的である。また昼抜きの2食が、朝抜きの2食に比較して良くないこと
が分る。結局、これは午前中、排泄のために働くべき胸椎9番以下の神経
が、朝食を採ったために、十分にその機能を発揮することを阻害された
結果によるものである。
成長期の子供や肉体労働をする人以外は、朝食なしがよい
できるだけ内臓を疲労させない食べもの食べ方をすることです
血中の中性脂肪なんかも正常になっていきます
朝食なしを習慣とすると分ります、とっても調子が良くなるし
能率が上がり、生活が簡素に、スピーデイになりますよ
尚、中性脂肪のことはまた詳しく書きますから読んで下さい
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