☆こんにちは♪
「ドクター・メイクル」サポート事業部の市川です。
寒さで指先も肌も凍えがち。
気づいたら肌がゴワゴワと固くなっていませんか？
「寒いから仕方がない」とあきらめる前に、
いつものスキンケアを見直してみましょう！！
ふっくらとした柔らかい肌こそ、美肌の象徴。
今回は、冬でもふわふわの柔肌をつくるための
簡単お手入れ法をご紹介します。
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│どうして冬のお肌が固くゴワゴワするの？？│.:*:・'゜☆
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冬のごわつきの原因は、ズバリ！ 乾燥と角質肥厚です。
例えば、みかんの皮をむいて食べ切れなかったのを
そのまま置いておくと、水気が奪われてパリパリになる。
みずみずしくなめらかだった房が干からびてパサパサと固くなる。
肌のごわつきもこれと同じ表れだといえます。
日によって、または1日の中でも時間によって、変化する肌の手触り。
肌のごわつき感は人によって違うと思いますが、
笑った時に頬骨あたりに細かーいシワができたり、
何となく肌の表面が別ものみたいに感じられる、
ことってありませんか？
昼間に感じるごわつきの原因は、
朝のお手入れの時間がなく無理なメイクをしているから。
午後くらいから、ざらざらとした嫌な感じになります。
そして、翌朝感じるごわつきは、
前夜のお手入れが十分にできずに寝てしまった時。
起きて洗顔をした瞬間に「ああ…」とわかります。
昼間、空調やメイクで水分を奪われ続けた結果感じるごわつき。
それと、夜の洗顔後のお手入れをずぼらにした結果、
朝一番に感じるごわつき。どちらも保湿対策を怠った結果なのです。
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赤ちゃんのような柔らかい肌づくりは乾燥対策が基本！
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│柔肌に導く生活環境を整えてうるおい美人に変身♪│ .:*:・'゜☆
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美肌によいと言えば、睡眠、食事、運動ですが、
実は生活環境を整えてあげることもとても大切なのです♪
化粧品でのお手入れや食事、運動の他に、
肌を取り巻く空気の乾燥を和らげる生活空間にもこだわりたいものです。
「室内ってこんなに乾燥しているの！？ 」と
驚愕の事実を目の当たりにするのが、
まだ記憶に新しいお正月の鏡餅。
つきたてのお餅は滑らかでもちもちっとしていますが、
空気にさらされ日数が経ったお餅は、
遠目にも明らかなぱっくり割れた大きなひびと、
寄れば表面に細かいひび。
こんなに乾燥した空気の中にいて、
そこに肌をさらしているかと思うと恐ろしくなります。
表面の細かいひびは乾燥ジワ、
ぱっくりと割れたひびは乾燥を放置した結果できる
深いシワ…と思わずにいられません。
では、身近にできる室内の乾燥対策を、
いくつかご紹介してみましょう
■加湿器
部屋に置くタイプから卓上に置けるものまで、
価格もリーズナブルで多機能になりましたね。ぜひ活用したいですね。
■観葉植物
植物は、自分から水分を出しますし、
霧吹きなどで水をやることで同時に部屋の湿度も和らぎます。
普段使うデスクに置くのもおすすめです。
■洗濯物や使用後のバスタオル
洗濯物をあえて室内干しにしたり、
使用後の濡れたバスタオルを室内にかけるなど、湿度を保つ工夫をしましょう。
■石油ストーブ
お手入れが大変だったり、賃貸では使えないケースもありますが、
可能であれば昔ながらの灯油のストーブはかなり役立ちます。
暖房やファンヒーターはお部屋全体を乾燥させます。
それを証拠に、お風呂上りのバスタオルをお部屋に置いておくと
翌朝、ぱりぱりに乾燥しています。
出来るだけ暖房に頼らないことも美肌の作りの鍵です。
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いかがでしたでしょうか？
キレイなお肌＝柔らかいお肌といっても
過言ではありません。
十分に潤いを保ってふんわりとした
お肌をキープ出来るように、
ちょっとした工夫をしてあげましょうね！
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Dr.Makel （ドクター・メイクル）
