HSP/適応障害～会社に行けなくなって④


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みなさんはHSPをご存知ですか？
私は最近よく見かけるようになってそういう概念を知りました。
日本語だとひといちばい敏感な人と訳されているようです。

私はHSPです。
有名なセルフテストを受けたら19項目チェックがつきました。（14項目以上チェックがつくと、おそらくHSPとのこと）

いろいろ調べていくと、多くの生きづらさを抱えているHSPという性質。
私の生きづらさはHSPだからなんだって分かった時、自分だけじゃないんだって楽になれて安心した。
いま、HSPという概念を知らないで生きづらさに悩んでる人が、もし私の記事を見て自分もHSPだから辛かったんだ、って気付くことで気持ちが楽になってもらえたら…という想いでブログを始めましたニコ
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前回までの記事はこちら⬇️


こんにちは。mintですうお座

今回で完結です。


今朝、、、
再び着信あり滝汗


もう、正直、慣れましたよ。
初めてのことにはめっちゃ弱いけど、きっと来るかなって予測してたから大丈夫だった笑

今度はいきなりトップから📞
昨日の電話は50分くらいでしたが今朝は10分くらいでした。

要約すると、
会社辞めることになりました。
私にとってはいい条件です。

会社には迷惑かけて申し訳なかったけど、もう、自分の心の声聞くって決めたからいいんだ。

まだ迷惑かけたことが自分の中で消化できてなくてちょっと不安なんだけどねショボーン

電話では表情が見えないから細かいニュアンスが分からないけど、電話口でまくし立てる感じで話された。

そのせいで、今日は1日心の中のざわざわが収まらなかった。ずっと家にいた。HSPの方、この気持ち分かりますか？(^^;)

いまやっと収まってきたところショボーン

本当に刺激に弱いんです・・・
なんでこんなことで・・・

普通なら、きっと遊びにいけるでしょう。
割り切りたいよ。

最近、穏やかな気持ちになれるの見つけたの音譜
それは『マイメロディ音譜』





⏫見てると、落ち着いてられる。
オススメです笑
マイメロが可愛くって癒されますよ。



普段はRADWIMPSとか米津玄師聴くこと多いけど、今日はなんか違う気分で、気分が違うと聴きたくない(^_^;)
嫌いとかそういうんじゃないのでファンの方ごめんなさいm(_ _)m💦むしろ私は大ファンです。

でもRADWIMPSは感動する歌が多いと個人的には思う。たぶん私の感性に合ってるんだと思います。
↓↓↓昨日はこれ聴いて、なぜか大泣きしてしまった。











そんな感じで、私の会社に行けなくなった話は終わりです。

まさかこんなに早く終わるとは思ってなかったけど、気持ち的にはとっても楽です。

しばらくはしっかり休んで心の元気を取り戻します。

その後のことは、いま考えないで、あとで考えます。

高校1年生の冬頃からアルバイトしてて、高2の冬からは受験勉強に専念するためにバイトと部活（体操部でした）辞めて、高校卒業前からバイト復活して、大学生になってから塾講でバイトし始めてずーっと塾講でバイトして、社会人なる直前までバイトして、新卒で入社して、有給消化することなく転職して、実はこの10年弱ずっと働いてた。

もちろんアルバイトと正社員は責任も違ってくるけど、なーんにも働いてないって久しぶりで何すればいいか分からない。笑

とりあえずハローワークかな、、、

ということで、終わり！


【うお座ゆる～く募集うお座】
HSPの方、もしよかったら今どんな職場で働いてるか教えてくださいおねがい

HSPの基準で仕事を選んだこと無いから、実際にどんな職場・仕事が合ってるかお話聞かせてもらえたらと思います！

HSPでブログ立ち上げてる方々も多いので、お邪魔させてもらいながら成長していきたいです。

よろしくお願いします。


～またの話に続くうお座