小顔の見せる方法を色々とご紹介いたします。
フェイスラインをシャープにみせて、
本来持っていた輪郭を取り戻しましょう。
さっそく試して、小顔な美人になってください。
最初に顔の筋肉を動かして、張りのある肌を作りましょうね。
むくみは小顔に見えない第一の原因です。
フェイスエクササイズをして顔の筋肉を動かしましょう。
そうすることにより、若々しく、血行が良くなり、
ほほが上がるのです。
自然とむくみが取れ、本来の輪郭が出てきます。
毎日の食事の時などを利用し、良く噛み、
筋肉を動かすことが大切です。
いっぱい噛むことは、消化も助けます。
よってダイエットにも効果があるということですね。
小顔になるためにはストレスを感じなことも大切です。
笑えばそれだけ筋肉が上がります！心も健康になれますものね！
疲れた筋肉のマッサージもお忘れなく。
第一にむくみの原因となるのが水分です。
特に寝る前の水分の取りすぎは禁物です。
それから枕などは首などが圧迫されるとむくんでしまいます。
自分にあった枕を選ぶことも大切でしょう。
小顔に見せるには髪型を変えるだけでもずいぶん違ってきます。
エラなどを気にして隠してしまいがちですが、
逆効果になる場合もあります。
髪の毛が広がっているとそれだけで、
「大きい」というイメージを与えてしまうものです。
髪の毛の量を調節して、頭が大きく見えないように
するのも１つの手段です。
自分がどういう髪質なのかを知ることが大事です。
それによって使うシャンプーやリンスなどを変えてみるのもいいでしょう。
また美容師さんにフェイスラインをすっきりと見せるカットや
小顔にみせる髪型を相談してみるのも良いですね。
日ごろから家で出来る簡単な方法をご説明しました。
方法はもっと他にもたくさんあるとおもいますが、
習慣にしてみればきっと小顔を手に入れられますよ。
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