ライフスタイルで最も大切なことは、しっかりと心に秘めた夢と感性を毎日ポジティブに思い、生き続けることです。
そして意外にその中身をクリエイトしてくれるのは『快便、快眠、快食』です。
残念ながら、健康で幸せに生き抜くためのこの3つの大切な行動を、仕事に追われ、時間に迫られ、ストレス解消のために飲みすぎたり食べすぎたり、ライフを壊し続けているのが現状ですよね。
さすがに体に歪みが始まり、不快症状にまで至ってしまいます。
それから薬局や医者に飛び込んで、その不快症状のみコントロールしてくれる対処療法上のケミカルな薬を飲みながら仕事をしていますよね。
お腹が空いていないのに、人間関係、または環境上刺激的な味、つまり愛の含まない食事を胃に投げ込んでいますね。
唯一新陳代謝や活性を続けてくれるための睡眠すらめちゃくちゃにしてしまうものです。
いってみればなんとか立って歩いているものの、実際はフラフラです。
その上、外見は素敵なルックスでキラキラした声、夢豊富なスタイルですが、中身はひゃっかんでぶの怪獣にかき回され、私たちは”どうしたら良いの?””私たちに
何を望んでいるの?”と聞いたとしても、その怪獣は知らん顔で心で聞いてもらえず、流されてしまい、私たちの希望や苦情など一切受け入れられないモンスター軍団に囲まれています。
これからは、自分にあった真実に気づき、愛と勇気を持って統率されたライフスタイルではなく自らの嬉しいスタイルを取り戻す時と思われます。
なんと言っても、自然や宇宙の教えに近づくことですね。私たちが判断している基準は、世間や国や住むところの環境や統率された情報や知識で気づかず決めているとしか思いませんよね。
あの人がやっているから、会社、上司、各種団体の決定をしている判断強要で決めてしまっているのが悲しいと言わざるをえませんね。
真の正しい判断は、私たち個人の心にあります。本当の真実は、見えにくいし、触れにくいし、感じないものですよね。小さな小さな真実を毎日心に秘めてご自分の知識の宝庫を持っていきたいものです。
生まれた時の宇宙や自然の摂理から、全身に受けた魂、意識、愛、想い、そして遺伝子に基づいて物事をお決めになれば正しい判断が出せるわけです。
その小さな知識は、毎日のライフスタイルから得てその経験や情報を心にキープしておきましょう。
とても小さなことですが、ご自分からのみ得る大切な経験や発見を蓄えましょう。
一例ですが、イライラしている時には、思い切ってキッチンを掃除してみてはいかがです?なんか集中するから心が落ち着くし、小さな貴重な発見に気づくものです。
またおトイレをより明るく清潔に気持ちよく感じられるように改善してみてください。なんか、熟考する場所としても良いところが発見につながります。
またベッドルームですが、裸でいられる美しさとその心、愛の発見ということも気づくし、とっても嬉しい休息及び睡眠を得るところとして感謝を思えるものです。
私たちに必要な生活上、仕事上、人間関係上、自然と見直し、改善し、向上していくことに小さな喜びを作り出していくことができるものです。そうすると小さな真実から大きな真実の恵を得ることができるし、いとも簡単にキャッチしていけるものです。
今回の皆さんとの出会いは、ライフスタイルで最も重要な気づきにくいまたは感じにくい歪みをお互いに暴露しあい、感じあい、その根本的な偶然とも思える知識を心と体、言葉に行動に生かすというとっても大切なzoomセミナーです。
あまりにも身近なことで見落としがちな具体例を出し合い、その小さな小さな小さな日々の真実から堂々と大自然に向かって”ありがとう!”と絶叫できるような正しいライフスタイルがキャッチしていただけるように、小林健命をかけて時を分かち合いたいと願っています。
お見逃しなくね!
with Love, Appreciation and Respect Ken Kobayashi
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