こんばんわ
て・・・
あ
店長じゃない・・・
まぁ
そのへんはまた明日にして
もうこんな時間ッ
２月最終日
うるう日でした
普段より１日多いぶん得した気分ですネ
そんな２月の体重まとめ（
）
ほぼ 濃い緑ラインに収まりました
おそらく この辺りがBEST体重なはずです
昨年１１月から始めた毎日の計測
平均が
11月＝70.80kg
12月＝69.93kg
1月＝68.77kg
2月＝67.71kg
順調すぎてビックリです
来月は66kg台
それでは
ちょっと減りすぎなので
余計な脂肪は減らしつつ
筋肉量UPを目指してみましょうか
夏までには
恥ずかしくない身体を手に入れたいですネ
Many Thanks & Come up Smiling
では