年末なので

この季節、消防団の夜警がかならず入っているので
なんだか寝不足が重なって口内炎ができてしました(^^;;

今年を振り返ると、バタバタとストレスのかかることが多く
体調もいまひとつでした。
不惑の年は体調管理をしっかりして健康に過ごせること
を第一に行動しよかなと思う今日この頃です（枝雀さん風に）

おかげ様でふつうの正月が迎えられそうです。