怒ってもいいが6秒待つよっく子供が小さい時。。心の中で10数えてから、怒るとよい。というようなことを聞きましたが。。まぁそれは理想でそんなことは無理。とか、生死にかかわることは、そんなこといってられない。てのもありますが。。一般的にも、感情でいきなりガーッと怒るより、一呼吸置くだけで、一瞬冷静になれて、これは怒るべきなのかどうなのか。がわかるとは思う。まぁこれも頭ではわかってることで。そして、怒ると叱るとでは違うということもわかってはいる。