よっく
子供が小さい時。。

心の中で10数えてから、怒るとよい。
というようなことを聞きましたが。。

まぁそれは理想でそんなことは無理。

とか、
生死にかかわることは、そんなこといってられない。

てのもありますが。。

一般的にも、感情で
いきなりガーッと
怒るより、一呼吸置くだけで、

一瞬冷静になれて、
これは
怒るべきなのかどうなのか。
わかるとは思う。

まぁこれも頭ではわかってることで。

そして、怒ると叱るとでは
違うということもわかってはいる。