体調不良？

軽く風邪気味っす。


やはり睡眠時間が短いのは良くないね。


最近は疲れの抜けが悪いから、寝不足だとすぐに体調を崩して風邪になっちゃうんですよ。


昔は風邪をひく事も殆ど無かったんですが、歳のせいか年々抵抗力が下がってるんですよ・・・・


念の為に今日は早めに布団に入ります。