ご訪問ありがとうございます
ゆるーくダイエットしてるアラフォーです
2018年のダイエットを最後に膨らみ続けました
2024年3月
身長155cm
体重78kg
ブログ再スタートです
毎日の体重やら日常のことなどを
書いていきたいと思います
こんばんは
昼休憩中にやることが多くて夜の投稿になってしまいました
本日の体重
77.5kg
知ってたよ、暴飲暴食したんだから
昼から飲み食いしてたけど、21時を過ぎてからのつまみは高菜オンリーにしました
意味あった…の…かな…
やらないよりマシ精神で
業務スーパーでゲット
今日のおやつは業務スーパーで見つけたコチラ
スイートポテトって、ゆーてバターとかマーガリン、卵とか使ってて脂質もそこそこ入ってるんだけど、これは…
さつまいもとお砂糖のみ
味もほんと、さつまいもを裏ごしして砂糖を加えただけなんだろうなっていう素朴な感じ
なら、さつまいもだけ食べたほうがいいのでは？とも思うけど、一口サイズのがゴロゴロッと入ってて、一個口に入れるとかなり満足できるの
さつまいもだと1本食べちゃうじゃん
私だけ
食べちゃうよね
チャック式になってれば更に良かったなぁ
これも気になってるクッキー
ちょっと食べられるお菓子探そうっと
↑痩せられない人の発想