スーパー行くとついつい
お惣菜とかお弁当に
目がいっちゃいます
楽だし
おうちに帰って
すぐ食べられるし
材料買って作るよりも
安くあがることもある
そんな理由で
自炊と外食・中食の割合は
３対７
…
…
…
いや
２対８
くらいかな
そんな貴重な
「２」が
今日だった
めずらしー
むしょうに作りたくなった
これに
キャベツともずくのスープ
そんなに手の込んだものはないので
恥ずかしいですが
鮭としめじの炊き込みごはんは、
お鍋で炊いて
大成功
食べ過ぎたけど
よしとしよう(言い訳)
自分で作ると
食べることも
大事にできそう
毎日のくらしを
ていねいにしたいと
思った今日でした