2月
START
しましたね
ホント
時が経つのが早い・・・
でも
毎月1日は、良い意味でリセット出来るので好きです
そして
本日、DRICOCO
も１０ヶ月Anniversary
1周年
まであと2ヶ月、新しい企画に向け
突っ走りますょ
ではでは
お約束の 『 コラーゲン
』 のお話
私達の体内のタンパク質の約3分の1が 『 コラーゲン 』 で
皮膚の弾力やハリを保ってくれています
飲むコラーゲン・コラーゲンゼリー・お鍋の定番となりつつある
コラーゲンボールetc・・・ 様々な商品を目にしたり、実際に試された
こともあると思います
私も前回のすっぽん
のように、コラーゲンと聞くと
キラーンとなります（笑）
が、しかし・・・
コラーゲンを摂取しても、ダイレクトにお肌に作用するとは
限らないようです
摂取したコラーゲンは、一度、アミノ酸に分解され
また結合
されるのですが・・・同じコラーゲンに結合されるということは
考えにくく、美肌づくりに直接役立つとは言えないのです
でもコラーゲンを摂取した翌日、いつもより
お肌が潤っている
とか調子が良いと感じたことはありませんか
私も初めてすっぽん を食べた時は、翌日
母に「 Nao sanの肌、ツヤツヤやけど・・・何かしたん？」
と言われことがあります
これを思い込み
と言う方もいますが
私は、結果オーライ派
「 昨日のコラーゲンが効いたかも 」「 キレイになったかも 」
がBEAUTY
につながると思います
外から摂取するばかりでなく、いいコラーゲンをキープできる
内側を作っていくことがもちろん
大事ですが
コラーゲンとして吸収されるように念じて（笑）摂取するのも
大事かもしれませんね
ちなみに
ミネラルやビタミンP（バイオフラボノイド）が配合されている
ビタミンＣを摂取すれば、体内でコラーゲンを生成してくれますょ