Happy X'mas
祝日の昨日から、街中にクリスマスモード
の方達で
賑わっていますね
夕方、友人のバースデー
を求めて大阪駅周辺に
出没していたのですが、百貨店などは特に
すごい人口密度でした
そのクリスマスモードに便乗して
自分へのクリスマス もGET（笑）
以前から気になっていた
ボディスクラブ
皆さんもご存知だとは思いますが・・・
本当にしっとり＆つるつる
になるんです
そして
私のご褒美と言えば・・・
大好物
のチーズ達
今回GET
したのは、左上から時計周りに
フロマジェダフィノワ ・・・ ペッパーのアクセントとキメの細かさが
コンテAOCエクストラ ・・・ しっとり感＆コクが
フルムダンベール ･･･ 塩分としっとり感が絶妙
のブルーチーズ
「 チーズは、太る
」 と誤解されている方が多いと思いますが
チーズの脂肪は消化されやすく、ビタミンB2が豊富なので
脂肪の燃焼
を助けてくれるんです
さらに
良質のたんぱく質やカルシウム・アミノ酸・ビタミンAや鉄などが
バランスよく含まれているので 【 美容食品 】 でもあるんですょ
今年のクリスマスには、皆さんもいかがですか
期間限定だとは思いますが阪急百貨店でお得に購入できましたょ