鉛、カドミウム、水銀などの重金属は、
人間の健康に悪影響を与えます。
これらの重金属は、
一旦土壌、空気、水などに入ると持続性があるため、
深刻な問題を引き起こします。
重金属中毒は、中枢神経機能、
心血管系および胃腸系、肺、腎臓、肝臓、
内分泌腺と骨にダメージを与えます。
慢性的に重金属にさらされることは、
変性疾患
（アルツハイマー型認知症、筋萎縮性側索硬化症など）や
自己免疫疾患に関係しています。
また、ガンになるリスクを上げる可能性もあります。
有毒な金属にさらされるのを
完璧に回避することは不可能です。
これらの毒物は、食べ物や飲み物、
または空気などの供給源を介して
あなたの体に侵入するからです。
重金属の摂取の可能性を減らす
ライフスタイルを選択することにより、
重金属を減らすのは可能です。
食生活の改善とサプリメントの摂取は、
代謝の改善、または摂取した重金属の排泄を
促進することができます。
慢性毒性は、長時間かけて、
比較的低濃度に毒素にさらされたことが原因となる症状です。
重金属への慢性毒性の症状は、
他の健康状態同様、
すぐに中毒と認められないかもしれません。
長期間の毒素にさらされることで起こる
一般的な疾患は、パーキンソン病、
リウマチ、アルツハイマー病、多発性硬化症、
うつ病、心血管疾患と腎不全です。
どんな重金属が、
体内でどのような作用を及ぼすのか？
次回はその辺りを詳しくお話していきます。
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