働き始めてから、ポカリスエットが大好きです。救急での当直では、一晩中しゃべらないといけないから容易に脱水になるし、忙しくて食事を摂れない時期、ぱっと買って水分を補給できるから、すごく便利。美味しいし。
なんでこんな話になるかというと。
気管支炎になりました(｡-_-｡)ポカリ片手に自宅療養中です(｡-_-｡)体調悪かった中、現在の自宅から遠く離れた故郷へ行き、ブライダルフェアに参加、そしてその後遅くまで式の件で旦那の喧嘩、あまり眠れないまま次の日両家顔合わせ会。無事終了。よかった。が、風邪は悪化し現在、どうみても下気道炎、気管支炎😱自己診断ですが。あまりに咳がひどいので帰宅許可がでました。現在研修医の身分で地域研修中なので、日々の業務はほぼ病院見学(^_^;)なので、割と帰りやすい。
まぁ、それは置いといて。
ポカリスエットって、素晴らしい！んですよ。学生の頃、生理学でORS(ポカリと似たような組成の飲み物。アフリカで多くの下痢脱水患児の命を救いました)の勉強をしたときは感動を覚えました。人の小腸では、ナトリウムとグルコースと水を共輸送という機序で一緒に取り込む仕組みがあります。吸収するモル比ももちろん決まっています。この仕組みを利用して、吸収に理想的な成分比で作られたのがORSやポカリです。なぜ飲む点滴と言われるか。点滴は、当たり前ですが、投与された瞬間から血液の中に入り、体を循環し各部位に分布されます。薬でも水でも、口から入ったものは、血中に入る前に腸管を通した吸収という過程を踏まなければ、血液には届きません。この吸収という過程を効率化することで、経口でもすぐに水や電解質が循環に届くように工夫したんですね。ほんとにすごい。ポカリが甘くて(グルコース)しょっぱい(ナトリウム、塩)のも納得。
最近はカロリーオフのものが人気だそうですが、私は元祖ポカリスエット派です。だって、小腸からの吸収に必要なのはグルコースですよ？グルコースは1g 4kcalと高カロリーな物質。カロリーオフの分には、きっと他の人工甘味料を代替として、カロリーの高いグルコースを控えているのでしょう。
学生のとき、南アジアで病院実習したときにも、日本はポカリスエットを作った国だ、と褒められました笑
と、ポカリを褒めちぎってみました。