今週も木曜ティチャーの内容を紹介いたします。担当のAさんが、「リンパについて」というテーマで発表をしてくれました。
「リンパ腺が腫れた」という症状を訴える声は良く聞きますが、実際リンパの働きってきちんと理解していませんでした。
説明に有る通り、ちょっとした原因でリンパの流れは悪くなるそうです。悪くなった流れは、ちょっとした簡単なマッサージで良くなるそうですので、もし体調や気分が優れない時にマッサージをしてみると良いかも知れませんね。
4枚目の図を参考に、皆様もマッサージをしてみて下さい。思いの外、体調が良くなったりするかも...