チキントマト煮のご紹介
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★このレシピでは、圧力鍋を使います。
【材料(2人分)
ドラムスティック 4本
セロリ 1茎(小さめの角切り)
人参 1/2本(小さめの角切り)
玉ねぎ 1個(みじん切り)
にんにく 2片(みじん切り)
トマト缶 一缶
酒 大さじ1
ベイリーフ 2枚
きび砂糖 小さじ1
塩 小さじ1/2
【作り方】
1. 鳥肉は塩胡椒する
2. 圧力鍋にオリーブオイルをひき、にんにくと他の野菜を炒める。
やらかくなったら取り出す。
3. 2の圧力鍋でドラムスティックに焼き色がつくまで炒める。(中火)そこに酒を入れる
4. 3に2の野菜を入れ、トマト缶を入れ、砂糖をいれ、ベイリーフをいれる蓋を閉め圧力がかかったら、弱火にして15分放置して完成
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
しっかりしたメイン料理なのに、簡単なのでオススメです