1月28日（日）
第4,179話
こんばんは
今日も素敵な1日を過ごされましたか？
まずは1杯、今日の疲れを癒してくださいませ
ありのままの自分を貫く
自分のこと
どれくらい好き？
そんなドキッとする質問を
されました
少し考えて
80％くらいかな？って答えました
20％は何？と聞かれました
80%は何？とは聞かれませんでした笑
好きにはなりきれない20％
僕の場合、自己肯定感0以下人生を
歩んできていたので
20％までよく持って来た！！って
自分を褒めてあげています
80％の自分が好き
20％の自分も好き
本音はここなのかも知れません
すぐに「不安」になる癖がある
すぐに「自分」を消す癖がある
こんな癖を持っている自分って
めちゃくちゃ可愛いなぁと思います
来てもいない未来に不安になる
自分の意見を折れば丸く収まる
そうやって
ずっと生きてきた過去
2016年頃から学び始め
2017年に徹底的に自分と向き合い
2018年頃から少しずつ変わり始めて
2020年の病気で大きく変わって
2021年死にかけたことで目覚め
2022年、2023年と
本来の自分で生きることを
自分と約束して歩んできました
「やりたいことをやっていいんだよ」と
自分に許可を出す
「まだまだできてないじゃん、可愛いね」と
自分を許す
焦る必要は一切なく
ちゃんと宇宙にオーダーしておけば
必ず受け取れることがわかっているので
１つ１つの感情の揺れに
おお！俺ってすごいやん！と
おお！俺もまだまだで可愛いやん！と
許可出して許して
気づかせてくれてありがとう
と感謝を述べていく
自分を取り替えたい！！
そう思った過去もあった！！
取り替えれないけれど
生まれ変わることはできる
むしろ
取り替えるより
生まれ変わる方が
ドラマチックでおもしろい
ありのままの自分でいる
その自分を貫いていく
その瞬間の良し悪しに
一喜一憂することなく
私は私、僕は僕
そうやって実践し続ければ
思い描いた未来は必ずやってくる
意識のブレは未来を遠ざける
思考への偏重も未来を遠ざける
あなたがあなたの声に耳を傾けていれば
大丈夫
あなたはあなたを信じればいい
あなたが一番すごい
あなたがあなたでいる理由がある
だから大丈夫
ありのままを貫こう
自分の未来は自分で創る
最初の一歩を踏み出そう
