毎日蒸し暑いね… | ゆうのてきとうブログ

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おおざっぱな内容のブログになると思います…(笑)

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熱中症予防に



汗で出る塩分は


食事で補えるらしいけど




水分補給はしっかりしないと


熱中症になっちゃうよね…。





アイドルや役者などを頑張ってる


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