✨「自分の強み」の中に、 「自分らしい未来」がある✨
自分の強みを活かして、自分らしい人生を
一緒に、楽しく創り出していく♪
『7つの習慣®』実践会ファシリテーター、コンサルタント、
ライフコンシェルジュ、親子コーチングの下地 優子です。
夏休み、目標設定の参考に
こんにちは😃
今日も見てくれて、
ありがとうございます！
#夏休み9日目
🍠芋掘り🍠
11時〜12時 @伊計島
「ちゅらとく」で、
「農業体験」の項目があり
その中にあった✨芋掘り体験✨をしました！
農家さんが芋を
取りやすくする為に
葉っぱを取って
くれていたので、
芋掘りをした事が
無い子ども達は、
芋がどんどん見つかるから、
宝物探しみたいで大興奮😍😍
後半の時間は30℃の暑さに、
子ども達は、
ダウン気味だったので、
1時間でちょうど良かった。
農家さんは、
いつも、こんなに暑い中、
収穫して届けてくれている事に
感謝だねと子ども達と
話しました。
とても優しい農家さんだったので、
また掘りに行きたい！！
他にも、マンゴー、サトウキビ、
色んな農業体験の項目が、
ちゅらとくに載ってたよ🙌
🌈親子ビジョンボード作り🌈
13時30分〜17時30分
(ランチタイム込み)
@沖縄市
進路に迷っている親子からの
お話しを聴く機会があり、
「努力しないと、
ちゃんと目標立てないと、
目標達成出来ないですよね⁈」
と質問を受け
「努力しなくても、
目標立てなくても、
目標達成は、出来ますよ！
目標設定の仕方は
色々あって、
性格、強みによっても
違います。
努力の方向性が違うか、
努力より、夢中になれる事を
する方がいい場合もあり、
私は、そのタイプなので、
努力も、目標設定も
していないけど、
目標達成してますよ」
と伝えると、
質問してくれたママさんは、
目が点に😳
実際、ママさん達が
やってみないと
体感できないので、
目標や自分の望みが
楽しく見える化できる、
ビジョンボード作りを
開催しました！
みんな顔は知ってても、
話した事は無い、
人見知りすると言う人が
多かったですが、
ビジョンボードのシェアと
性格、強み診断で
同じタイプだと分かると、
意気投合！
<参加者の感想1 >
子どもの目標設定に
悩んでいたママからの感想
「こんな方法が
あったなんて知らなかった🫢
好きなものを
ビジョン可するのって
楽しいし大事だなぁと
思いました。
最初はやりたくない！
と言ってた、あの子が
あんなに夢中になって
楽しそうにやっている姿が
見れて本当に
嬉しかったです！！！」
<参加者の感想2 >
やりたい事はあるけど、
達成出来るイメージより
懸念点の方が多い、、、
だから、叶うかなと
思ってしまうと
言っていたママさんからの感想
「家の雑誌ばかりあるから、
家の写真ばっかり貼ってる
と思っていたら🫣
隣りで作っていた
ママのボードは、
美味しそうなご飯ばかり
貼ってて、笑
自分が欲しい物(家)ばかりが
目についてただけだったんだと
衝撃だった
無理な目標と思っていたけど、
やっぱり叶えたいんだなと
わかってしまった🤣」
<参加者の感想3>
自信が無い子どもに
自信をつけたいママさんの感想
「シャイだし、
自分から何かをする事も
苦手
youtube、ゲームばかりの
子どもに、
自信をつけさせたくて
色々させてみていたけど、
これで良かったのかな⁈と
まだ、不安だった。
けど、今日、あの子は、
今、夢中になっている
スポーツをやり続ける事で、
自信に繋がるんだと
わかったから、良かった〜
すごく安心しました😮💨」
と同じ事をしても、
感想、気づきは、様々。
子ども達の感想を聴く時間が
無かったので、
子ども達には、
今度、一緒に遊びながら、
聴いてみたいと思います🍀
ビジョンボードは、
作ったら終わりではなく、
作った物を見せ合う事と
本心が引き出せる質問を
問いかける事で、
自分だけは気付けない気づきを
沢山出来ますよ🙌
目標設定や計画立てるのが苦手
0→1 に増やす
新しい目標、企画を考えるより
1→10にアレンジ
すでにある企画を
より良くする方が
得意な人は、
無理して計画立てるより
ビジョンボードを作る方が
はるかに目標達成のスピードが
上がりますよー！！！
私自身が、2006年に
それに気づいてから、
それ以来、ビジョンボードだけで、目標達成してきてるので♪
◉目標の見つけ方、
目標達成の仕方に
悩んでいる人
◉夏休み、どう過ごそうかな
と悩んでいる人
の参考になれば、嬉しいです🌺
＊努力しない=行動しない
という意味ではなく、
無我夢中になって
出来る行動を努力とは思わず、
自然にしているという事です！
＊ちゅらとくとは？
“ちゅらとく”は、ホテル宿泊、ホテルレストラン、遊び・体験、ツアーを 沖縄県民限定価格で提供している、 県民のおでかけを応援するサービスです。
最後まで、読んでくれて、
ありがとうございました😊
7つの習慣実践会ファシリテーター養成講座、
10期募集終了しましたが、次回以降希望される方、
自分の今後の人生を見つめ直したい方は
ご活用ください👇
読むだけで、
「自分らしく肩の力を抜いて過ごせるようになる」
そんな方は、他の記事も、是非、読んでみてください🌸
CHECK
