暇なときに食べたくなる脳のバグの原因と修復方法原因はコレ素材そのものに栄養があって、それだけやと満足できる⭕その素材に『味付け』をすると『脳内麻痺』という『ドーパミンホルモン』がでて、食欲の抑制が効かなくなる⭕その『脳内麻痺』や『脳のクセ』を修復するには『原因を断つこと』 『食べ物の栄養を一番発揮できる形で食する』自然と満たされて、お菓子を食べたくなる⭕そのお金をフルーツやオートミール、たまごなどの栄養満点のものに使える⭕