はじめまして、あと−３kg落としたいアラサー女性の『やす』ですダイエット記録のみ投稿します目標は、『2ヶ月−3ｋｇ』7/11初めて、生理終わりの9/13までの短期間ブログですが、よろしくおねがいしますちなみに、7/11現在『49.6ｋｇです』
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手作りマフィン 70
オートミール、たまご3焼き肉ソース 700
