4月1日から始めた『商売繁盛ノート』に、
『死別のワーク』をYouTube動画で教えていただいた
ライフコーチさんのお勧めで、
有名な『感謝リスト』をつくってみました。

感謝できることのリストアップは200個。

「感謝いっぱいになって
人格が変わるかもしれない」
とワクワクしながらやってみたのですが、
すでに感謝でいっぱいだったらしく、
あっというまに200個書けました。

もっと欄があっても良かったかもしれないですね。

地球やライフラインや天気や家や
身の回りのものや人や制度に感謝しました。

家の中を見回したり、
街を想像したり、
自然を想像したり。

スケール大きく考えをめぐらしました。

良い変化があると良いです。

真由美