懸垂器具を楽しんでいる…
じゃなかった、
懸垂器具で筋トレに励んでいる私たち夫婦ですが、
ひとつ困ったことがありました。
手がマメだらけになるのです。
掌の指のつけ根がぷくっと膨れて痛くなりました。
暫く滑り止めつきの軍手でトレーニングしていましたが、
とうとう昨日、
トレーニンググローブが到着しました。
こういうものがあるのですね。
掌の部分に薄いクッションが入っていて、
指の部分は第二関節あたりからなくて、
手首はテープで固定します。
バーを掴んだ時に
完全に掌の痛みがなくなるわけではないけれど、
滑らず、
しっかり掴めるし、
マメはできなさそうです。
軍手よりもだいぶ使い心地が良いです。
軍手の時よりも
長くぶら下がっていられるようになりました。
ちょっとだけ、
懸垂の真似事もやってみました。
ブレずにしっかり掴めて良い感じです。
これで筋トレに集中できます。
マメの状態も良くなってきました。
真由美