筋トレとストレッチを毎日やっていて、
バテてしまったので、
筋トレサポートサプリメントを摂り始めたことを
以前書きました。
筋トレサポートサプリメントのシトルリン、
その後です。
疲れは取れました。
血管拡張作用があって、
普通にしていて調子が良いのですが、
いつもリラックスしている感じで、
何と、
筋トレやストレッチをやりたいという気持ちが
薄れてしまいました。
筋トレやストレッチを
詰めてやるということが無くなりました。
ですがです。
リラックスしている状態で
筋トレやストレッチをやるのはきつく、
緊張状態が続いて詰めてやっていた時よりも、
一回一回が効いているようなのです。
以前やっていた筋トレやストレッチを
全部はやっていない、
結構休み休みなのに、
筋肉もついてきたし、
体重も減りました。
全体として見れば、
良い感じです。
健康的です。
真由美
バテてしまったので、
筋トレサポートサプリメントを摂り始めたことを
以前書きました。
筋トレサポートサプリメントのシトルリン、
その後です。
疲れは取れました。
血管拡張作用があって、
普通にしていて調子が良いのですが、
いつもリラックスしている感じで、
何と、
筋トレやストレッチをやりたいという気持ちが
薄れてしまいました。
筋トレやストレッチを
詰めてやるということが無くなりました。
ですがです。
リラックスしている状態で
筋トレやストレッチをやるのはきつく、
緊張状態が続いて詰めてやっていた時よりも、
一回一回が効いているようなのです。
以前やっていた筋トレやストレッチを
全部はやっていない、
結構休み休みなのに、
筋肉もついてきたし、
体重も減りました。
全体として見れば、
良い感じです。
健康的です。
真由美
※一粒が大きかったので、
割って飲んでいます。