こんにちは。



久しぶりにダンナの休み、


一緒にウォーキングをしました。




すっかり寒くなってしまって、


コートを着てコロコロになりながら。




落ち葉もしっとり。




もう冬ね、私の頭の中はまだ夏なのに。




もっと続いてほしいな、とても素敵な年だったから。




昨年、海外の成功したビジネスマンのことをメルマガで読んで…


確か毎朝、


仕事前に夫婦で「できるだけゆっくり」ウォーキングしているとのこと…


こんな感じかなと思ってやってみました。




太極拳をやっている人だからとイメージしながら。




太極拳をやっていないコロコロに着こんだ私たちがやってみたら、


穏やかに温かく親しみをこめて笑われてしまいました。




楽しんでいただけたようで良かったです。




そしてこの「できるだけゆっくり」ウォーキングが、


かなりハードなのもわかりました。




全身の関節を使っているのがわかるし早々に疲れました、


筋肉痛になりそうです。




さすが忙しい社長さん!




やり方が合っているのかわからないけれども。



「できるだけゆっくり」ウォーキングが済んだら、お散歩。




自然の中をひたすら歩きまわるデートばかりして、


これからもこんなふうに暮らせるならと結婚した夫婦なので、


やっぱりこういう時間をもてるのは何より嬉しい。



実際に結婚してからは、


今までなかなか難しかったけれど、


これからはちゃんと大事にしたい。



これが夫婦共通の趣味なのね。




ありがとう。