今朝の体重58.6kg 楽しいことを見つけた❣️

昨日、10年以上振りにボーリング🎳をしました

スコアは散々でしたが

とても楽しかった

因みに、既に筋肉痛です

いやぁー

ハマりました！！！

さて、マンジャロは休薬中により

食欲は絶好調！

また、ビールも美味しく飲めます。

（昨日は4本飲みました。）

あとは自分との戦いなので

いかに体重を維持出来るのかが焦点となります。

増やすのは簡単！

減らすのは困難！

今日と明日は禁酒します

最後までお読みくださり

ありがとうございました