なぜ攻撃的になってしまうのだろうか
夫婦でも親子でも友人関係でも
攻撃的になってしまうことってありませんか？
私も なんでわかってくれないの？的な時に
攻撃的態勢になってしまいます。。
そのあとって どうしても 後味が悪いんですよね。
攻撃的になってしまった自分に対して嫌気がさしたり
だったら 一呼吸おいて 話せばいいのにと思ってしまいます。
攻撃的になってしまうのは
自分の弱さを相手に教えてしまっているものなんです
自分が抱いている劣等感を どこに持っていくかわからず攻撃的になってしまう。
また ストレスが原因で攻撃的になってしまう。
思い込みで攻撃的になってしまうこともあるそうです。
思い込みで攻撃的
これ 経験ありませんか？
私あるある
既読スルー
返事なし
ずっと待っているのに返事なしとか
私ばかりメッセージしたり
お誘いしたりしてるのに
相手からは一切何もなし。
どんどんイライラしてきます。
で、ここっておかしいよね
実は 既読スルーも返事なしも
もちろん思い込みもあるけど
その後自分も もう一度メッセーしたのかなとか。
電話の方が早いのでは？とか
誘われない理由があるでしょとか
自分は大事にしたい方かもしれないけど
相手にしてみれば 今は 波動が合わないとか
なんか雰囲気変わったので距離を持ちたいと思っているかもしれない。
これって 自分もあると思いませんか？あるよね。
自分もあるもの 相手だってあるわけだから、
その時は 自分の波動のある人とだけ付き合っていけばいい。
もしかしたら、自分が不安に思っているということは
相手を信用していないわけだから
本音は 自分も距離をおきたいのかもしれない。。
そう、相手ではなく自分が距離をおきたかったのだ。
そう思えば気持ちが楽だよね。
そんな時は リラックス作用のある香りを利用してみましょう。
最近届いたオイル
アダプティブタッチ
定価4500円 会員価格3000円
「ドテラ アダプティブタッチは、ブレンドオイルのアダプティブをココナッツオイルで希釈したロールオンタイプのオイルです。日常生活で緊張を感じたり、モヤモヤした気持ちになったりすることは、誰にでも起こりますが、アダプティブタッチはそうした時に、すばやく心を穏やかにするのをサポートします。アダプティブには、落ち着きに導く香りであるラベンダーやマグノリア、ネロリ、スイートガム、前向きな気分へと誘うオレンジとスペアミントの香りをバランスよく調和させ、さらに、コパイバとローズマリーが配合され、より心地よく働きかけます。
アダプティブ システムの製品のひとつであるアダプティブタッチは、「受容すること」「心のバランスをとること」「アップリフト」の3つの段階をこの1本で叶えてくれるので、忙しい毎日の中で自分と向き合いたいときにも、いつでもどこでも、ムードマネジメントツールとして取り入れて、落ち着きと静けさを感じながら、穏やかなひと時を過ごせるでしょう。」
昨夜眠れなかった私は このアダプティブタッチをつけまくってました（笑）
頭の中がキラッキラで アイデアが出まくりだったのですが、目眩が怖かったので静かに布団の中。しかし眠れず。手首につけてました。その時に最初の香りがミント。爽やかなスペアミントの香りが先立ちました。今 嗅いでみるとマグノリアの方が 先立つのが不思議です。
香りでリラックスしてみましょう。
もし香りのことで気になる方がいましたら
お問い合わせくださいね。
お役立ちアロマ、セラピスト情報サイト~ピュア Dream
