日本ジニアスセンス協会アロマ講師ピュアDreamの佐藤睦子です。
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「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法
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父の転勤で
異例の 高校３回転校いう珍しい体験をして
友達ほしさに ピエロ＝道化師のような ふりをして 寂しさを紛らわした時期があります。
その ピエロの化粧をした仮面の裏側では...
人の表情で 相手の気持ちがわかるとか
深読みして
嫌われているかもしれないとか
馬鹿にされているかも知れないとか
勝手に 思い込んでいた時期が あります。
深読みする癖は
今でも あります。
要するに 考えすぎ
今 お友達から紹介された本
心理カウンセラーの大島信賴先生の書いた本の中に
「脳のネットワーク」
「ミラーニューロン」
「人の行動のまねをする」
「鏡（ミラー）」
この言葉
脳科学者が発見されたミラーニューロンは
他人の行動を見ているとき
脳の中で 自動的にその他人の真似をする
脳が勝手に 相手の真似をしてしまう
勝手に 人の感情が侵入してくると言うのです。
怒りっぽい人と接すると 自分も怒りがわいてきて
緊張の人といると 自分も緊張して
神経質な人といると自分も緊張してしまう
無意識に 接する人によって
自分の人格が変わってしまうのは
脳の中のミラーニューロンの働きで
カメレオンのように 相手の脳の状態を真似してしまうから。
憑依
相手の気持ちを考えることで
相手の脳のネットワークのつながりで
相手の感覚になってしまったり おなじ言動になってしまうそうなんです
子供の頃から 両親の顔色をうかがっているのは
もろに 脳の中のミラーニューロンだったようですね。
でも このミラーニューロンということがわかれば
自分に暗示をかけることで
暗黒の状態から乗り越えられるんですね
こんな時
アロマの香りで リラックスさせるっていう手もあると
アロマ講師の私
その 手段のひとつに
ドテラ社の エモーショナルキットが あります。
この６本のエッセンシャルオイル
侮るなかれ
たとえば 自己否定が とっても強い人には 励ましブレンド
なにをやってもつまらない わくわくしないかたには 高揚ブレンド
すぐいらっとして顔に出てしまう人いますよね その方には情熱ブレンド
閉じ込めてしまっている感情を解放してくれるのは赦しのブレンド
心が疲れていて 夜も眠れない方には 慰めのブレンド
これといって 何もないはずなのに 不安がある人は
古い記憶から逃れられないひとには 安らぎのブレンド
１本 一滴ずつ 手のひらにつけて
香りを嗅いでもいい
６本のブレンドにして
スプレーにして お守りにしてもいいですね。
きっと ミラーニューロンを手放せると思います。。
11月のイベント
Beauty festival
来月は ママたちにも聞いてほしいセミナー
１１月３０日（木）１０時から１１時５０分
アイーナ ８０５号室 ３５００円
インフルエンザに役に立つオンガードのロールオン付きです。
10月23日は パルコホームの盛岡で
ローズアロマキャンドル講座を開催しますので
お申し込みくださいね
今後の予定
１０月２０日は 新月 チャクラワーク＆７本のロールオン作り
10月23日 パルコホーム盛岡
１０月２６日TCカラーセラピー講座
１０月２７日インフィニティ勉強会
１０月２８日見前中学校式典参加
１０月３１日介護ホーム
11月1日 沼宮内城山保育園 キャンドル教室
11月12日 気仙沼ビューティーイベント
11月 ２４日～雫石 流工房 しんざん店で ハンドメイド店
11月30日 薬剤師 諏訪知恵講師「薬剤師から お薬とアロマの上手な活用のお話」
12月3日 宮古 婚活イベント
12月10日 花巻 ハンドメイドマルシエ
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