ｙｏｇａ

先日、ヨガインストラクターへの第一歩を踏み出した・・・。

趣味としてヨガを初めて早４年。

夜、眠る前にヨガに取り組むと、ついさっきまで騒いでいた息子がスヤスヤと眠りにつく・・・。

ヨガポーズと深い呼吸で、体がほてり、自分自身もついつい眠ってしまう。

なんて、気持ちいいのだろう！！。

心と体をきれいにしてくれるヨガの魅力に引き込まれた私は、

ヨガインストラクターになることを決めた。

そして、ついに夢への扉が・・・。