日本の男子女子諸君。料理童貞を卒業しようではないか。
料理未経験の俺が料理未経験の目線でレシピを投下していく謎シリーズとしていくつもりである。
俺は今留学中の身であるが、
イタリア人は男子も女子も料理が大好きである。というか料理できない人がいない。
そういう国なのだ。
郷に入っては郷に従えとばかり、いままであまり料理をしなかった俺も飛び込みでいろいろと作ってみている。そしてその結果、どうも料理って簡単なんじゃないかと思えてきたので料理って億劫だなと思っている諸君、俺のような例があるから重い腰を上げてみてはいかがだろうか。
と、いう啓蒙みたいな。
【ちなみに俺のスペック】
・23歳。男子大学院生。
・料理経験は野菜カットくらいしかない。
(厨房バイトの経験はあるが料理のいろはなんて教えてもらっていない)
・実家にいるときは料理は母に任せっきり、というか月に1日帰るかな、っていうレベルだが。
・普段は大学の研究室で冷凍食品の恩恵を授かっている。
・経験のある調味料、塩、コショウ、砂糖、トマトソース、オリーブオイル。
料理スキルについては結構典型的なタイプなのではないだろうか。
冒頭にも書いたが、調理初心者の目線で書いていくので、比較的読みやすくなるように努めたい。
また、失敗しているレシピもあるので留意されたし。
----------------------
※注意
調味料や具材等の計量は基本的にしていません。
基本的な考え方は、薄味で作っておいて、もし薄く感じるなら食べるときに付けたせば良いじゃない、という姿勢です。
いきなり何言ってんだこいつと思われましょうが、イタリア人のキッチンには計量カップがないのです。でも料理はうまい。・・・つまりそういうことだ。
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【サーモンのホイル焼き】
「具材」
・サーモン
・たまねぎ
・他好きな野菜
「調味料」
・塩
・コショウ
・オリガノ
・白ワイン
・バター
①玉ねぎを切る。みじん切りではない。なんかカーブになるように。
②マッシュルームをスライス。俺はあまり好きではないので薄くスライスしている。
②アルミホイルで船を作って、玉ねぎをまず下に敷き詰める。蒸すときに玉ねぎから美味い汁がたくさんでので、多めの方がよいかもしれない。次にサーモンをのせて、適当にマッシュルームを散らす。
③バターをのけって、白ワイン、醤油、塩、コショウ、オリガノを適当にまぶす。
薄目くらいで良い。足りなければ、食べるときに足せばいいのだから、という考え方。
④アルミ船をフライパンに入れて、水をホイル焼きの中に入らない程度投入。
⑤蓋をして15分くらい蒸す。確認して玉ねぎが食べられれば良いと思う。
サーモンが生焼けだろうが、日本人は寿司食ってるから大丈夫。
【ジャガイモと玉ねぎのトマトソース焼き】
※グラタン作ろうとして牛乳買い忘れたため作った適当料理。でもおいしく作れたよ!
だれか適当に名前つけてください。
※一人分
「具材」
・じゃがいも 1個
・玉ねぎ 1個
・マッシュルーム 1個
・正方形のチーズ 1枚
・卵
「調味料」
・オリーブオイル
・塩
・コショウ
・オリガノ
・トマトソース
・料理酒
・ブロード(イタリア版コンソメ)
・ケチャップ
※基本的な考え方。
トマトソースをベースに、オーブンで焼いた野菜を食らおう、というもの。
①じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルームをスライスする。
じゃがいもは厚いと火が通らないのでは?と思ったので薄く切った。
②じゃがいものみ、レンジで加熱2分。こうすると柔らかくなるらしい。真偽は不明。
③トマトソースベースのソースを作る。
トマトソースに、料理酒、ブロード、ケチャップ少々を入れてかき混ぜる。トマトソースだけだと味気ないと思ったのケチャップ、ブロード、酒で味つけしてみた。
④加熱したジャガイモとその他野菜をボウルに開けて、オリーブオイル少し垂らして、塩コショウで味付け、オリガノで香りづけ。
⑤適当な耐熱容器(俺はアルミの箱みたいなの使った)に具材を入れて、ソースを入れて、卵をそのままポンとおいて、最後にチーズをちぎって散らして終わり。
⑥オーブン200度で30分くらい。ちょっと焦げたので、ちょうどいい時間を手探りで。完成。
やけどに注意。
次から写真のせるか。
ちょっと寂しいし。
料理未経験の俺が料理未経験の目線でレシピを投下していく謎シリーズとしていくつもりである。
俺は今留学中の身であるが、
イタリア人は男子も女子も料理が大好きである。というか料理できない人がいない。
そういう国なのだ。
郷に入っては郷に従えとばかり、いままであまり料理をしなかった俺も飛び込みでいろいろと作ってみている。そしてその結果、どうも料理って簡単なんじゃないかと思えてきたので料理って億劫だなと思っている諸君、俺のような例があるから重い腰を上げてみてはいかがだろうか。
と、いう啓蒙みたいな。
【ちなみに俺のスペック】
・23歳。男子大学院生。
・料理経験は野菜カットくらいしかない。
(厨房バイトの経験はあるが料理のいろはなんて教えてもらっていない)
・実家にいるときは料理は母に任せっきり、というか月に1日帰るかな、っていうレベルだが。
・普段は大学の研究室で冷凍食品の恩恵を授かっている。
・経験のある調味料、塩、コショウ、砂糖、トマトソース、オリーブオイル。
料理スキルについては結構典型的なタイプなのではないだろうか。
冒頭にも書いたが、調理初心者の目線で書いていくので、比較的読みやすくなるように努めたい。
また、失敗しているレシピもあるので留意されたし。
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※注意
調味料や具材等の計量は基本的にしていません。
基本的な考え方は、薄味で作っておいて、もし薄く感じるなら食べるときに付けたせば良いじゃない、という姿勢です。
いきなり何言ってんだこいつと思われましょうが、イタリア人のキッチンには計量カップがないのです。でも料理はうまい。・・・つまりそういうことだ。
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【サーモンのホイル焼き】
「具材」
・サーモン
・たまねぎ
・他好きな野菜
「調味料」
・塩
・コショウ
・オリガノ
・白ワイン
・バター
①玉ねぎを切る。みじん切りではない。なんかカーブになるように。
②マッシュルームをスライス。俺はあまり好きではないので薄くスライスしている。
②アルミホイルで船を作って、玉ねぎをまず下に敷き詰める。蒸すときに玉ねぎから美味い汁がたくさんでので、多めの方がよいかもしれない。次にサーモンをのせて、適当にマッシュルームを散らす。
③バターをのけって、白ワイン、醤油、塩、コショウ、オリガノを適当にまぶす。
薄目くらいで良い。足りなければ、食べるときに足せばいいのだから、という考え方。
④アルミ船をフライパンに入れて、水をホイル焼きの中に入らない程度投入。
⑤蓋をして15分くらい蒸す。確認して玉ねぎが食べられれば良いと思う。
サーモンが生焼けだろうが、日本人は寿司食ってるから大丈夫。
【ジャガイモと玉ねぎのトマトソース焼き】
※グラタン作ろうとして牛乳買い忘れたため作った適当料理。でもおいしく作れたよ!
だれか適当に名前つけてください。
※一人分
「具材」
・じゃがいも 1個
・玉ねぎ 1個
・マッシュルーム 1個
・正方形のチーズ 1枚
・卵
「調味料」
・オリーブオイル
・塩
・コショウ
・オリガノ
・トマトソース
・料理酒
・ブロード(イタリア版コンソメ)
・ケチャップ
※基本的な考え方。
トマトソースをベースに、オーブンで焼いた野菜を食らおう、というもの。
①じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルームをスライスする。
じゃがいもは厚いと火が通らないのでは?と思ったので薄く切った。
②じゃがいものみ、レンジで加熱2分。こうすると柔らかくなるらしい。真偽は不明。
③トマトソースベースのソースを作る。
トマトソースに、料理酒、ブロード、ケチャップ少々を入れてかき混ぜる。トマトソースだけだと味気ないと思ったのケチャップ、ブロード、酒で味つけしてみた。
④加熱したジャガイモとその他野菜をボウルに開けて、オリーブオイル少し垂らして、塩コショウで味付け、オリガノで香りづけ。
⑤適当な耐熱容器(俺はアルミの箱みたいなの使った)に具材を入れて、ソースを入れて、卵をそのままポンとおいて、最後にチーズをちぎって散らして終わり。
⑥オーブン200度で30分くらい。ちょっと焦げたので、ちょうどいい時間を手探りで。完成。
やけどに注意。
次から写真のせるか。
ちょっと寂しいし。