こんばんは
acoです
今日もブログにお立ち寄り下さり
ありがとうございます
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いつもありがとうございます
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母がまた入院となりました
血液を作り出す働きをする
血小板の数値が低い病気なので
体力がない
薬が強いのか
食欲がなく
食事をあまりとれない
だから余計体力が落ちる
食事がもっととれるように
なるといいね
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17日と18日の
次男弁当です
17日(金曜日)
焼き肉風スティックチキン
卵焼き(紅生姜)
ウインナー
カニカマチーズのちくわボード
ブロッコリー
トマト
鶏むね肉de焼き肉風スティックチキン
はᎷizukiさんのレシピから作りました
18日(土曜日)
牛しぐれ
はんぺんのバター醤油焼き
卵焼き
ウインナー
おくら
トマト
牛しぐれ
★
醤油大2、酒大3、水大5
生姜(チューブ)小1.5
みりん大1、砂糖大2
(砂糖はダイエット甘味料だと小2)
【牛こま肉200g】
ごま適量
牛肉は大きければ食べやすい
大きさに切る
小鍋に★を入れ火にかける
煮立ったら中火にし
牛肉を入れ汁気がなくなるまで
煮込む
仕上げにごまをふる
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怪談話
好き?嫌い?
嫌いですっ‼
怖いの大っ嫌いです
タモリさんの
『世にも奇妙な物語』
すら苦手です
これからの季節
この手の番組が増えるので
困りもんです
怖いテレビも
自粛して下さい
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最後まで読んで下さり
ありがとうございました
気軽に遊びに来て下さいね
aco