おすすめのシャンプー教えて！【お弁当のまとめ】6月15日〜20日【晩ごはん】チャーシュー

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今週の

(6月15日〜20日)

お弁当のまとめ

です

6月15日(月曜日)

レンジde豚丼

たっきーママさんのレシピから作りました

レンチン7分で完成！めっちゃ簡単で美味しい【豚丼】 : 奥田和美（たっきーママ） 公式ブログ〜「めんどくさい！」がなくなるレシピ〜毎日のごはん作りの「めんどくさい！」をなくしたレシピが満載！Amazon楽天ブックス いつもありがとうございます！昨日の次男弁当にも入れた、豚丼のレシピです。写真は、前夜に作っておいたのでめっちゃしみしみですが、もちろん作奥田和美（たっきーママ） 公式ブログ 

6月16日(火曜日)

ドライカレー

★

ケチャップ小1.5、ソース小1

コンソメ少々

☆

カレー粉大1

【豚ひき肉100g、人参⅕個、玉ねぎ¼個

ピーマン½個】

バター10g、塩少々

人参とピーマン、玉ねぎをみじん切りにする

バターで玉ねぎと人参を炒める

しんなりしてきたら、塩を入れ混ぜる

ひき肉とピーマンを加えて炒め合わせる

❷に☆カレー粉を入れ全体に混ぜ

★も入れからめる

6月17日(水曜日)

豚肉の甘辛醤油炒め

★

醤油大1.5、砂糖大1

(砂糖はダイエット甘味料だと小1)

☆

酒小½、塩コショウ

【豚こま肉180g】

片栗粉適量

豚こまに☆を入れもみ込み

しばらくおく

❶に片栗粉をまぶし

フライパンに広げる

(なるべく平らに)

弱めの中火で焼き

あまり動かさず焼いていく

両面焼けたらバラす様に

炒めていく

(少しだけ火を大きく)

余分な油をふきとり

★を入れからめる

6月19日(金曜日)

チンジャオロース

★

オイスターソース大1弱、醤油小1

砂糖小1、酒小2、水大3

鶏がらスープの素小1

(砂糖はダイエット甘味料だと小⅓)

☆

酒小½、塩コショウ

【豚こま肉150g、千切りたけのこ1袋、ピーマン2個】

片栗粉適量

豚肉は☆と合わせもみ込み10分おく

たけのこはさっと洗い水気を切る

ピーマンを細切りにする

豚肉に片栗粉をまぶして油を熱した

フライパンで炒める

色が変わって来たら

たけのこも合わせ2分程炒める

❷の余分な油をふきとり

★をいれ全体にからめ

ピーマンも入れとろみがつくまで

炒める

6月19日(土曜日)

2色丼

★

みりん、醤油、水………各大1.5

砂糖大1(ダイエット甘味料だと小1)

【豚ひき肉150g】

生姜(チューブ)小1

豚ひき肉は肉自体から脂が出るので

油は入れず炒める

肉の色が変わってきたら

生姜を加え炒め合わせる

ひき肉を端の方によせ

フライパンを傾けペーパーで

軽く余分な油をふきとり

★を入れ汁気を飛ばす様にからめる

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昨日の晩ごはん

なすと豚肉の甘みそ炒め

豚チャーシュー

きんぴらごぼう

ボイルウインナー

サラダ

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おすすめの

シャンプー教えて‼

おすすめと言うか

自分が使ってきたシャンプーの

ご紹介w

値段で選んでるのが1番です

エッセンシャル

(画像はお借りしました)

香りの名前は忘れましたが

学生時代から使ってました

でも、途中から香りが変わったので

(容器もピンクに)やめました

インデフィニ フレグランスシャンプー

(画像はお借りしました)

香りホワイトブーケ

大人になってからだと思いますが

めっちゃ気に入ってたんです

特に香りが

家族にはやっすいの使わせて

それが突然店頭におかなくなって

今ではドンキやAmazonでは買えるそうです

そして今は

コレです

PANTENE

(画像はお借りしました)

今では家族皆で同じものを

使ってます

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ありがとうございました

気軽に遊びに来て下さいね

aco