こんばんは
acoです
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(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ
今日の次男弁当
鶏胸肉のケチャップ炒めトマトチーズひまわりウインナーブロッコリーさつまいものてんぷら人参グラッセ
鶏胸肉のケチャップ炒め★
ケチャップ大3、とんかつソース大1
①鶏肉を一口大に切り
酒大1しょう油小1で下味をつける
②鶏肉に片栗粉をまぶし
両面焼き、フタをして2分
蒸し焼きにします
③余分な油をふきとり
★を入れてからめる
仕上げにバターを少々で
風味付けします
残ったウインナー皿にのせてたら
顔に……見えない?
って事で
((*つ∀`))ﾃﾍｯ
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aco
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