こんばんは
acoです
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今日の次男弁当
豚肉とチンゲン菜のオイスター炒めしいたけのツナマヨチーズ卵焼き花ウインナーブロッコリートマト
豚肉とチンゲン菜のオイスター炒め★
みりん、しょう油、オイスターソース
各大1
①豚肉に生姜と塩コショウを
もみこんでおく
②チンゲン菜を切る
③豚肉を油のしいたフライパンで
焼きチンゲン菜のかたいの方を
炒め合わせ火が通ったら★を入れる
③チンゲン菜の葉の方も入れ
サッと炒め合わせ出来上がり
しいたけのツナマヨチーズ①しいたけの石づきを取り
汚れを落とす
②ツナマヨをつくる
ツナ➕マヨネーズ大2➕長ねぎ
③しいたけにツナマヨをつめ
その上にチーズをのせ
アルミホイールをしいた
トースターで8分(目安)焼く
3月7日の運勢
12位感覚的な判断に従ってみましょう
理屈では説明できないけれど、どうしても許せないことや、こうしたほうがいいと思うことがあったら、ぜひ、その感覚に従ってみてください。
今日のラッキーブログワード
今日のラッキーブログワードハンドクリーム
ハンドクリームいまいち
自分に合うのと出会えない
皮膚科に1度行ってみようかな
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aco