今日のワークブックの
言葉です
恋愛に関して考えるとき
僕たちは自分が愛されるにふさわしいか
と自問自答することがあります
もちろん恋愛に限りませんが
僕たちに特別な何かがあるから
愛されるあるいは受け入れられる
価値があると思い込みがちです
でも自分に照らし合わせてみると
過去に好意を抱いた相手は
特別な人たちではありませんでした
恋愛においては
容姿の好みはあると思います
実相は目には見えませんから
そして好きになった相手だから
その人が情熱を抱いている対象を
知りたいと思ったりします
特別な何かがあるから好きになる
のではなく
好きになって相手を知りたいと思う
という順番なのだと思います
逆に自分のなかの
何かの分野で認められたいという気持ちが
恋愛感情の邪魔をしてしまうことはあります
自分にはふさわしくないから
自分にはそれだけの価値がないから
自己否定の感情です
誰も特別だから恋愛をする
のではなく
ただ愛したいと思うから恋をします
自分を愛し受け入れたいという気持ちです
絶世の美男美女だから
パートナーがいる
わけでもありません
これも逆に特別な容姿が
邪魔をしてしまうことも
あるかもしれません
自分がこの世界で担うべき機能と
恋愛や人間関係は
分けて考えるべきものかもしれません
準備ができたから恋愛をする
のではなく
自分を認めるから受け入れられます
お金 仕事 スピリチュアルパス 家庭
どれがかけても満たされないという気持ち
が起こるのかもしれません
すべてを持っている人はいないけれど
自分にはすべてを受け取る価値がある
のだとは言えます
自分がやるべきこと
自分にとって大切な機能
それを果たしていくこと
ひとつの物事で壁を越えると
他の物事にも影響を
及ぼします
以前は自分には無理だと諦めていた
だから嫉妬心さえ湧かなかった
でも今は自分にもチャンスがあると思える
大切な変化だと思います
それにはやっぱり一歩一歩進んで
過去のトラウマのようなものを
手放していく必要もあると思います
全一な自分になるには
自分を受け入れて知っていけば
いいのだと思います
新しい一週間です
穏やかな一日を
お過ごしください