今日は「自分自身の評価」について話ていきたいと思います。
私はよく人に
「今の自分に点数を付けるとしたら10点満点中何点だと思いますか?」
と質問をします。
今の所、殆どの人が3~6点程だと答えます。
実はこの点数、自身の将来を暗示しているという事をご存知でしょうか!
というのも、この自分自身に付ける点数というのはある心理が大きく影響しているからなんです。
そしてその心理というのが"居心地の良い所に居続けようとする"心理です。
人は自分に点数を付けようとする時、
「1、2点はちょっと低すぎるな」
「8点以上はちょっと気が引けてしまう」
「今ベストを尽くせているか自信を持って言えないから7点ぐらいかな」
など自分にとって低すぎず高すぎない居心地の良い点数を探ります。
つまりそれはどういう事かと言うと、
10年後も20年後も同じ事を考えて
結局同じ点数を自分に付けてしまう可能性が高いという事です。
どんなに頑張っていても、
夢や目標に向かって日々努力していても、
自己評価は常に7点止まり。
そんなのは実に勿体ないです!
是非、日々頑張っている自分を承認してあげて下さい。
そうする事によってどんどん自己評価は上がっていき、
自分に自信が持てるようになっていきます。
そして何より、そちらの方が絶対に人生は楽しいです(*^ ^*)



