愛される魔法 年齢関係なし 世界共通 【共感】 | 「一緒に夢をかなえよう」認定心理士 のぞみ塾塾長 石川稀月 さいたま市の悩み相談室・カウンセリング講座 カウンセラー養成

「一緒に夢をかなえよう」認定心理士 のぞみ塾塾長 石川稀月 さいたま市の悩み相談室・カウンセリング講座 カウンセラー養成

悩みって 夢の一種だと思います 本当の自分らしさを知っているからこそ 辛いと感じたり 夢みるのです 一緒に夢を叶えて行きましょう あなたが幸せになることで大切な人を幸せにできます(大宮 浦和 さいたま新都心 東京 山梨 北関東で活動中)公式HP http://nozomijuku.site/


人は誰しも
共感を求めてる
生き物だと思う

共感してもらえないから
共感なんて必要ない!!
自分がしっかりしてたらいいのよ!
とか
すねてしまってる人も
いるかもしれないけどね



今日はマスターコースのお写真とともに…


転んだら

なにやってんの?
危ないでしょ
気をつけなきゃ…

って
言葉よりも

痛かったね
びっくりしたね…

って
言われたいし





失敗したり
泣いてるときは

泣かないで!
だから言ったでしょ
そんな事でクヨクヨしてたらダメ
ほら 前向いていこ!

より

辛いね…
泣けちゃうね…

こんな気持ちで見守ってほしいものです





子供の頃は持ってた
この
共感力

大人になるにつれ
消えてしまいがち

忙しい
ちゃんとしなくちゃ
ちゃんとさせなくちゃ
強い子に育てないと
イライラしてる…

理由は色々



スタッフ打ち上げ このあと爆睡



人は
共感が欲しくて

悪くなったり
貢いだり
ハマったり
こわれたり






だからねぇ
せめて
一言目は

カウンセリングの基本
共感の言葉を
出してあげたいね


辛いね
嫌だね
悲しいね
頑張ってるよ
そうなんだね…


わかってくれる人が居たら
強くなれる
やる気が湧く
やりたいことに集中できる…




そして
おとなになった今

いちばん大切なこと
自分に共感してあげること

疲れたね
のど乾いたね
休みたいね
のんびりしたいね
心配だね
やりたくないね
ほんとはアレ欲しいよね
やってみたいよねぇ…

自分に共感してあげよう

つい
自分に厳しくなりがち

同じ要領で
他人にも冷たく厳しくなりがち




悪気がないのに
なぜか敬遠されるときには

自分がイライラしてないか

自分や人に
厳しくして

いっぱい我慢してないか
考えてみてね

自分に優しくなれば 共感できたら
他人にも 自然に優しくなる







え?
えええ???どういうこと???
理由わからないなぁと
思う方は
心屋のセミナーやカウンセリングに来てみて下さい

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