す
浴衣選び
好きなこと
楽しいことをしたら
気分が良くなる
自分の
気分が良くなることに
時間やお金を使ってますか？
何にも残らないけど
気分が良くなったら
それはすごく価値のあること
ヘアセット
自分が幸せを感じることに
ブレーキかかってないですか？
幸せになっていいんです
お着替え完了
人の好意を
受け取れる？
気に入らなくても
ポイントずれてても
愛情だけ
気持ちだけ受取ればいい
頼りになる男性陣 優しさに癒やされる❤
あなたが
嬉しそうな顔したり
幸せそうな顔したら
周りの人は
嬉しいって
知ってた？？
スカイツリー！テンション上がる！！
あなたが
不機嫌だったり
悲しそうだと
周りの人も
辛いかも？
って思ったことある？
ここでミラクルが！
あなたは
あなたが思ってるより
愛されている
大切に思われている
あちこちで スカイツリーど～ん！！！
気分が良くなるコツは
いいことを数えること
天気がいい
ツイてる
お気に入りが見つかった
いい景色
風が気持ちいい
笑顔〜
今回のテーマは
自分を喜ばせること
もてなされること
受け取ること
そして
受け取ることで
他人を喜ばせること
お酌って 嬉しいんだねぇ〜
気を使って
喜ばせようとしなくても
自然にしてるだけで
お互いが嬉しくなるって
素敵だね
奇跡だね
朝顔つけて いい気分！
例えば
笑顔見るだけ
声を聞くだけ
ちょっと 興味を持って話しかけてもらう
そんな些細なことでも
嬉しいは生まれるね
縁結びの神！ご利益が楽しみ❤
先がわからなくても
予定どおりじゃなくても
なんとかなる
今回は
乳待山神社と
今戸神社と
浅草寺だけ
行く予定にしていたけど
途中
色々予定変更
それで 楽しかった
お願い事って 脳科学的にも効果ありなんですよ
浴衣着たくないとか
神社行ってなんの意味があるの？
とか
言わないで
会話や
関わりを楽しんでくれて
みんなが楽しくなって
色々言ってないで
やってみる
って
とても大事
今戸神社のにゃん！
いろんなことを
ぐるぐる考えないで
ときには
直感で動く
人のことより
自分の気持ちや感覚に焦点を合わせて
感じてみよう
４回目の乳待山神社で 初めて大根にありつく！！
幸せなときや
嬉しいときは
それを しっかり味わおう
楽しかった
嬉しかった〜
って
思い出すことは
幸せの癖付けになる
すごく嬉しい！！食べたらいいことありそう
ささやかな
ラッキーも数えよう
信号待たなかった
電車すぐきた
席が空いてた
ほしかったのもがセールになっている
はっ とする きれいな景色
いつも不平不満で
いっぱいでいることは
それをもっとくださいって
宇宙？にオーダーしてるようなもの
不幸グセつくよ
船着き場で船を待つ
もちろん
不満はあっていい
愚痴りたいときだってある
そこから
抜け出す工夫
気分を切り替える工夫
自分が変わる勇気が
心と体を健やかにします
それぞれが 好きに過ごす
幸せになっても
大丈夫
ちゃんと気にしてるから
なんの不自由もなく
幸せでも
どうしたらもっと幸せになるか
考えてもらえる
酔い止めを忘れた女性陣 売人風の男から入手
世界は優しい
もっと
肩の力抜いて
ダメなところも
いいところもまるっと出して
助けてもらいながら
守ってもらいながら
生きる時があっていい
おいしいものと 楽しい会話 私の欲しかったもの
あなたの
幸せそうな顔
嬉しそうな顔が
誰かを幸せにします
一緒にいるだけで 嬉しいって 素敵なこと
安心して
楽しもう
まずは自分だけ楽しもう
そしたら
心に余裕ができる
外は夕暮て 私の好きな景色
生きてる時間は
永遠じゃない
一秒一秒
命の終わる日に近づいてる
大切な生きてる時間を
何に使っていきたい？
それを決めるのは
自分
誕生日おめでとう 喜びを全身で表してくれて
こっちが めちゃくちゃ 嬉しくなる！
変わるには
勇気がいる
テクニックも必要
そして
左利きを
右利きにするように
時間と練習が必要
めんどくさいとか 必要ないとか 言わないで
楽しんでくれたことが 嬉しい
幸せになる方法は
たくさんある
自分が知らない方法が
たくさんある
ムダな時間が 心をなめらかにする
不安や
焦りや
受取拒否してしまうこと
つい否定的になる
楽しめない
いつも疲れてる
お金を使えない
などなど
幸せになるのを止めるものって
いっぱいあるけど
また 楽しいことしようと思う
自分と向き合って
心の中を整理したら
幸せになるのを止めてる
ブレーキを
１つ１つ見つけて
外していくことができる
疲れたけど まだ 遊びたいねぇ
どうして そうなるの
どうしたら 楽になるの
どうしたら 幸せになれる？
それを
学んで
７ヶ月かけて
実践してみるのが
マスターコース
二次会して 帰ってきました
翌日はずっとゴロゴロ寝てました
楽しかった
自分では
気づかない
幸せのブレーキに
自分で気づいてはずす力と
相談する仲間ができます
私も
深い部分で男性不信な事に気づき
マスターコース１４０期は振替も含めて
男性多め❤
男性の気遣ってくれる優しさ
頼りになること
色々知ってること
温かさに
癒やされています
アシスニャントさんへのプレゼントも！！
男性への不信感が
ゆっくりと溶けていくのを感じています
これからの自分が楽しみに
なりました
受講生のみんな
気分良く動いてくれる
アシスタントさん
振替えて顔見せてくれる受講生
メルマガやブログを読んでくれる読者さん
運営の皆さん
この仕組みを作ってくれたぢんさんやともちゃん
みんながいてくれて
支えてくれて
私の幸せな時間が編み上がっていきます
やりたい仕事を
やらせてもらえて
心も癒やされて
とても幸せです
ありがとうございます
あなたが大好きです
心屋塾のカウンセリングスクール
マスターコース１４０期
４日目終了しました
心屋塾は楽しいよ
いろんなイベントや
１ＤＡＹ講座もあります
↑↑こちらから 色々見れます
のぞみんに会いに来てね
