す
あなたは
あなたが思ってるより
愛されている
大切に思われている
今回のテーマは
自分を喜ばせること
もてなされること
受け取ること
そして
受け取ることで
他人を喜ばせること
気を使って
喜ばせようとしなくても
自然にしてるだけで
お互いが嬉しくなるって
素敵だね
奇跡だね
例えば
笑顔見るだけ
声を聞くだけ
ちょっと 興味を持って話しかけてもらう
そんな些細なことでも
嬉しいは生まれるね
先がわからなくても
予定どおりじゃなくても
なんとかなる
今回は
乳待山神社と
今戸神社と
浅草寺だけ
行く予定にしていたけど
途中
色々予定変更
それで 楽しかった
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230731/20/dreamer-s/74/23/j/o1080081015319392919.jpg?caw=800)
お願い事って 脳科学的にも効果ありなんですよ
浴衣着たくないとか
神社行ってなんの意味があるの?
とか
言わないで
会話や
関わりを楽しんでくれて
みんなが楽しくなって
色々言ってないで
やってみる
って
とても大事
いろんなことを
ぐるぐる考えないで
ときには
直感で動く
人のことより
自分の気持ちや感覚に焦点を合わせて
感じてみよう
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230731/20/dreamer-s/ca/30/j/o0810108015319392923.jpg?caw=800)
4回目の乳待山神社で 初めて大根にありつく!!
幸せなときや
嬉しいときは
それを しっかり味わおう
楽しかった
嬉しかった〜
って
思い出すことは
幸せの癖付けになる
ささやかな
ラッキーも数えよう
信号待たなかった
電車すぐきた
席が空いてた
ほしかったのもがセールになっている
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230731/20/dreamer-s/66/5f/j/o1080081015319392930.jpg?caw=800)
はっ とする きれいな景色
いつも不平不満で
いっぱいでいることは
それをもっとくださいって
宇宙?にオーダーしてるようなもの
不幸グセつくよ
もちろん
不満はあっていい
愚痴りたいときだってある
そこから
抜け出す工夫
気分を切り替える工夫
自分が変わる勇気が
心と体を健やかにします
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230731/20/dreamer-s/79/16/j/o1080081015319392936.jpg?caw=800)
それぞれが 好きに過ごす
幸せになっても
大丈夫
ちゃんと気にしてるから
なんの不自由もなく
幸せでも
どうしたらもっと幸せになるか
考えてもらえる
世界は優しい
もっと
肩の力抜いて
ダメなところも
いいところもまるっと出して
助けてもらいながら
守ってもらいながら
生きる時があっていい
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230731/20/dreamer-s/c6/f8/j/o1080081015319392944.jpg?caw=800)
おいしいものと 楽しい会話 私の欲しかったもの
あなたの
幸せそうな顔
嬉しそうな顔が
誰かを幸せにします
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230731/20/dreamer-s/e5/54/j/o1080081015319392949.jpg?caw=800)
翌日はずっとゴロゴロ寝てました
楽しかった
自分では
気づかない
幸せのブレーキに
自分で気づいてはずす力と
相談する仲間ができます
私も
深い部分で男性不信な事に気づき
マスターコース140期は振替も含めて
男性多め❤
男性の気遣ってくれる優しさ
頼りになること
色々知ってること
温かさに
癒やされています
男性への不信感が
ゆっくりと溶けていくのを感じています
これからの自分が楽しみに
なりました
受講生のみんな
気分良く動いてくれる
アシスタントさん
振替えて顔見せてくれる受講生
メルマガやブログを読んでくれる読者さん
運営の皆さん
この仕組みを作ってくれたぢんさんやともちゃん
みんながいてくれて
支えてくれて
私の幸せな時間が編み上がっていきます
やりたい仕事を
やらせてもらえて
心も癒やされて
とても幸せです
ありがとうございます
あなたが大好きです![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)