今日は久しぶりに辛かった。。
お昼ごろから死にたい願望が止まらなくなって、叫びそうになったので、薬で調整。
今日はOD気味です。
涙が止まらないし、ネガティブなことばかり考えてて、どうすればいいのかわからんです。
明日通院だから、先生に相談する。
辛いよー。
若年性の認知症なんじゃないかと、心配。
足がムズムズして一晩中眠れない。
明るくなってきてから、やっと眠れる。
寝ぼけてキッチンに行き、ケトルの残り水を床にぶちまける。液体のヨーグルト何度も倒す。
勝手にパンを食べ始めるけど、食べながら寝転んじゃってパンを見失う。徘徊する。
私、ヤバイのかなぁ。
ほんとに辛い。早く楽になりたいよ。