以前書いた通り、毎日ロータスティーをホットかアイスで入れて、

常に冷蔵庫には飲み物がストックされています。

 

でも、そろそろ麦茶が欲しくなる時期ですよね~~。

私のおすすめは”はくばく”の水出し麦茶!

1Lの水と1パックの麦茶パックをポットに入れて冷蔵庫で2時間待機。

 

 

味のイメージは、ペットボトルででてる、”やかんでいれた麦茶”の味に近いかな。

↓これこれ。これ好きな人はハマる。

 

なにより、水出しでOKなのが本当に助かる。

ホットで入れると、結構な時間放置しないと冷蔵庫に入れられないし、

耐熱ガラスのポットを使わないといけないので、ちょっと面倒。

麦茶はいくらあっても足りないくらいだし、

ジムには2Lもっていくので、簡単に飲み物が作れるのはありがたい。

 

そして、ペットボトルより安い!!!!!!!音譜

ペットボトルを買う頻度が下がったので、結構節約できています。

もちろん、日ごろ飲んでるロータスティーと、パンダンリーフはホットで入れてから

冷まして飲んでいる毎日です。

よかったらお試しくださいウシシ

 

 

 

 

 

彼が数か月前に派遣から正社員登用されました。ありがたや。

それと同時に、毎日2時間ほど残業してくるようになって、

私が時間を持て余すしまつ。。。

イライラしてしまったのだけど、私が鬱になる前の正社員時代は、

9時15出勤、退勤は23時30分ごろだったので、それよりは全然ましなのか。。

今はブラック企業はかなり減っているみたいだけど、

多少の残業は仕方ないのだろうなぁ。

 

派遣の時は、きっかり時間通りに上がってきた彼なので、

やることや責任が増えたのだと思う。

イライラしちゃだめだよなーと思いなおしました。

 

でも、夕飯つくるタイミングがわからない…。

世の中の奥様の皆さんはどうしているんだろう。

 

今日も夕ご飯のメニューに悩む私です。

悩むとすぐにグリーンカレー作っちゃうのでダメダメな奴。笑

ささみの梅フライを揚げてみようかなぁ。業務スーパーで仕入れたやつw

 

今日は寝込むほど体調わるくないので、日記書いて、

楽器の練習して、夕飯はギリギリまで悩もうと思います。

 

正社員の皆さん、本当にお仕事お疲れ様です。

世の中のすべての働いている皆様に、尊敬と感謝を。

 

本日もジム頑張って行ってきました。

鬱転中のコントロールが上手くできるようになったのと、デパスからジアゼパムに変更になったのが良いみたい。


ジム用に作った帯のリメイクバッグを気に入って使ってるのですが、今日初めて他の会員さんに褒められました。嬉しい!!

ネットで売れるわよーって。

でも、メルカリに出てるバッグはクオリティが高すぎで私には到底無理かなぁ。

自分で使うには満足な出来なので、良しとします。



私はこれから何をしていけばいいのかなぁ。

病気とうまく付き合いながら、社会復帰を目指したいです。


昔やったアレルギーテストで、スギとヒノキ、ハウスダストなどで、データ振り切ってた私は、

ヒノキの花粉が一番苦手です。

世の中の花粉情報はスギで終わってしまうので、みんなもう大丈夫だったり、天気予報でやらなくなったりしますが、私には大問題。

止まらないくしゃみ、鼻水、頭痛、もう辛くて仕方ない。。

抗アレルギー薬もあまり効いてくれなくて、泣ける。

私の体はヒノキが飛んでる!って言ってるのだ。

同じ人、いるよね??絶対いるはず。

コロナじゃなくてもマスクなしでは生きていけない。。

通院日です。

鬱転で、薬がガラッと変わりました。

夜の足がムズムズして起きちゃったり、徘徊したり、水をぶちまけたりするのは、副作用かもとのことで、大幅チェンジです。鬱転が激しいので、通院がやっとでした。

怖くてまだ処方箋見てません。


ちゃんと病院に行けたご褒美に、定期スムージー。

グリーンスムージーとBace Breadでお昼にしました。
正直痩せてるのかはわからないけど、Bace Breadは、モチモチしてて食べごたえあります。チアシードのプチプチが面白い食感。
これ1個で結構お腹いっぱいです。
美味しいか?と聞かれると答えに悩みますが、体重のことを考えるともう少し続けてみようと思います。


セブンのスムージー美味しいんだよなぁ。

早くエリア拡張してほしい。
東京だけだなんてもったいないよー!

これから夏に向けて、売り切れ必至だと思う( ´∀`)bグッ!
ちなみに、早く着いたので病院前にもイチゴのスムージー飲んだのはここだけの話。