こんにちは



今日は 簡単なトマトとアボカドのサラダを作りました。

トマトのリコピンとアボカドは 便秘、高血圧、
高血糖などの効果が良いので   沢山食べれて
体にもいいです。




ドレシングは これを使いました。


私的にめっちゃ美味しかったよ
 
サラダにバッチグー😘😘


ハマっちゃいました🥗










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もうすぐ ゴールデンウィークですね。



絶好の天気に恵まれるそう


お出かけされる人は気を付けて下さいね。





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今日も良い1日であります様に



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