リンパ

この間、リンパ教えてもらったので、まずは自分の顔で。

フェイスラインすっきり！！！
そして顔も軽くなる(^O^)／

リンパを流した時はいつも以上に水を。
今日は3リットル。

毎日これくらい飲めばもっと肌も調子良くなるはず！
意識して３リットル飲むようにしよう！！

ビューティDAY

木曜日の話になりますが、東京に行ってきました！

最近、知り合った方でリンパマッサージをしているというので伝授してもらってきました(^O^)／

顔のリンパマッサージなんですが、ちょっとやっただけで顔が全然違う！ホントに上がる！笑

あとはリンパマッサージで体調とかまで分かっちゃう！すごく勉強になりました！

色々教えてもらってきたので、あとは実践するのみです！

モデルしてくれる方、募集中です(^_-)-☆

そして今回の目的はビューティアップ大作戦！！

美容のプロの方3人がゲストで美容に特化したセミナーです。

化粧品の話や、インナーケア、エステ王子による小顔術。

すごい情報がてんこ盛りヾ(＠^▽^＠)ﾉ

会場満員！！

やっぱり女性はいくつになってもキレイでいたいですしね！

年齢層は幅広かったです！

もっと聞きたかった～

あっという間に時間になっていました。

小顔術もバッチリ覚えてきたので早速やってます(^∇^)

こうやってレベルの高い情報を聞くことができて最高です！

刺激になるし、感性が磨かれます。

帰りは体にやさしいお茶漬けを食してきました。笑

弾丸ツアーでしたが、かなり吸収できて良い1日になりました。

カラー

最近、自分の中で気をつけていることがあります。

それは毎日、同じメイクにしないということ！
正確には2日連続同じカラーをつけないということです。笑

ある、メイクアップアーティストから聞いたことですが、毎日同じメイクで安心していると、顔も安心してたるむそうです。少しでもいいから変えるのが良いそうです。
たしかに毎日違うカラーをつけようと心掛けていると、今日はどんなメイクにしようかなーって考えたり、洋服に合わせたカラーにしたりと楽しいですよね(^O^)／色を変えただけでも印象がガラッと変わったり...


今日は久しぶりにパーソナルカラーの話を聞いて来たのでさらにカラーについて興味が出てきました。